2- مواضع الحجامة لضعف الانتصاب
مواضع الحجامة لعلاج ضعف الانتصاب
يتم استخدام المناطق الشوكية في جسم الفرد الذي يحتاج للتداوي بالحجامة وذلك من اجل تنظيم الوظائف اللا ارادية ولعلاج العضو التناسلي الذكري، فيتم اجراء الحجامة على مناطق معينة في الجسد .
وتتعدد اماكن اجراء الحجامة على الجسد ولكل منطقة تأثير مختلف لمرض مختلف حسب حاجة المريض ولذلك يتم أحيانا اجراء علاج على الجذع الخلفي فيتم الكشف عن الظهر كاملا واستخدام مطهرات لا تسبب الالتهاب للجسم قبل بدء الحجامة ،ويحتاج لتنظيف المناطق التي سيتم استخدامها في كل جلسة .
ومن اهم مواضع الحجامة لضعف الانتصاب :
- المناطق الخلفية.
- المناطق الثنائية.
- الصدرية.
- القطنية.
- العجزية من العمود الفقري.
طريقة الشفاء بالحجامة
- استخدام اكواب معقمة يمكن التخلص منها بقطر حوالي 5 سم .
- استخدام الضغط السلبي والذي يسمى الضغط بالفراغ بعد حوالي 2 – 3 دقائق من الضخ في كل نقطة .
- ازالة الكؤوس .
- يتم ثقب نقط في الجلد لتطبيق الحجامة بإستخدام مشرط حوالي 2 مم .
- استخدام الضخ بطريقة الفراغ مرة اخرى.
- يتم تصريف دم من مواقع الحجامة حوالي 2الى 3 سم.
- استخدم الضخ الفراغي مرة اخرى.
تعليمات وارشادات هامة
- يجب ان يقوم بعمل الحجامة مختص لدية القدرة على التعامل مع اي عرض جانبي.
- تنظيف اماكن الحجامة بضمادات معقمة.
- علينا قبل ان نقوم بالحجامة معرفة ماذا نأكل بعد الحجامة فالنظام الغذائي يؤثر بشكل كبير على كمية الاكسجين الذي يمر بالدورة الدموية
- أهمية الحجامة
متى تظهر نتائج الحجامة لضعف الانتصاب
- يتم ملاحظة ان الحجامة تعالج عدد النطاف وتقوم بزيادة الحيوانات المنوية وتعالج ضعف الانتصاب والقذف المبكر والم الظهر كما اشارت النتائج.
- ان العلاج باستخدام الحجامة هو خيار علاجي بإستخدام الطب البديل يعالج سرعة القذف وضعف الانتصاب للعضو الذكري و مواضع الحجامة للضعف الجنسي تساعد على وجود سائل منوي ذو خصوبة.
- علاج ضعف الانتصاب.
- سرعة القذف.
- العقم الخاص بقلة الحيوانات المنوية.
- استنزاف النطاف.
- حيوية الحيوانات المنوية للمريض.
- كما ان العلاج بالحجامة يزيل النفايات الضارة بالجسم.
وهناك نسبة محتملة ان الحجامة تلعب دور في نسب افرازات كرات الدم الحمراء لان زيادة افراز خلايا الدم الحمراء تسبب لزوجة الدماء في جسم الانسان، كما ان الامر يؤثر على خلايا المخ فلزوجة الدم تجعل الدم كثيف مما يسبب ضعف دورة الدموية في الدم فيقل الانتصاب ويضعف مع الوقت كما انها تساعد في علاج مرض التهاب المفاصل والالتهاب الروماتويدي الذي يسبب زيادة قذف سريع وخارجي قبل حدوث علاقة زوجية .
ولهذا يتم مراقبة المريض من خلال الفحوصات ومراقبة كرات الدم البيضاء ايضا وعمل تقييم احصائي لعدد جلسات الحجامة لمعرفة متى تظهر فائدة الحجامة ونتيجتها فهناك حالات تحتاج الى 4 جلسات لظهور نتيجة فعالة وهناك حالات تحتاج الى 12 جلسة حسب حالة كل جسم .
اسباب ضعف الانتصاب
يحدث ضعف الانتصاب عند الرجال نتيجة حدوث انتصاب ليلي بشكل منتظم ، الى جانب نقص الأكسجة (أي الاكسجين في الانسجة مما يؤدي لقلة الدم الذي يساعد على وجود دورة دموية نشطة) .كما يؤدي الى تأثر الألياف الملساء في العضلة .
واحيانا يحدث حالات ارتخاء للقضيب مع الرجال حتى وان كانوا يتمتعون بوظيفة انتصاب طبيعية.
وهناك وسائل مختلفة يتم استخدامها لإعادة تأهيل القضيب على الانتصاب ، مثل الحجامة (التي تساعد على تدفق الدم وزيادته)
كما نمى الى علم الأطباء ان الانتصاب الليلي أحيانا يضعف مع توتر الاكسجين وايضا للأشخاص الذين قاموا بعملية لاستئصال البروستاتا (أدى ذلك الى موت الخلايا وانحلال الليفة العضلية ، فالأعصاب قريبة من غدة البروستاتا ويمكن استعادة العصب التالف ولكن يحدث ذلك ببطيء )
كيف تعمل الحجامة في علاج ضعف الانتصاب
يتم استخدام الحجامة التي تقوم بالضغط السلبي لتقوم بزيادة الدورة الدموية التي تساعد على ضخ الدم بشكل جيد ويعتبر تلك الحجامة استراتيجية غير دوائية لعلاج الضعف الجنسي .
الحجامة تقوم بتنقية شوائب الدم والسوائل الخلالية المتعلقة بالأمراض فالحجامة تعالج الصداع والتهاب المفاصل. ومع ذلك لا يوجد دراسات بحثية توجه الأطباء لعلاج الامراض ولكن بناء على خلفيتنا في الطب النبوي هناك مواقع تشريحية مناسبة لممارسة الحجامة .
فقديما كانوا يستخدمون منطقة العنقية الخلفية للأذنين لقربه من الاوردة الودجية او في مؤخرة العنق لتصفية الدم .
وأنواع الحجامة مختلفة منها الحجامة الضعيفة والحجامة المتوسطة والحجامة القوية
كما يجب الاهتمام قائمة الأكل الممنوع بعد الحجامة واتباع الارشادات الصحية حتى تؤتي الحجامة ثمارها .
ولكون الحجامة علاج غير دوائي فتعددت المحظورات بعد الحجامة فهي مصدر هام لاستعادة التوازن في مسارات الطاقة من اجل علاج انسجة الجسم المختلفة .
كما ان العلاج بالحجامة يساعد في الرطوبة وركود الدم ويطهر بلازما الدم والشعيرات الدموية وخلايا الدم المتحللة .
أهمية الحجامة في الطب النبوي
اهتمت الحجامة ابان تلك الفترة بمنطقة الكحل ( العمود الفقري المنطقة العنقية السابعة )وفي الرأس (بعد حلاقة الشعر ) ووسط الجمجمة (للمناعة الذاتية )وتعالج ايضا الم العصب الخامس وبعض الأورام الدموية وتمزق الالياف العضلية .
فالرسول صلى الله عليه وسلم نصح بالحجامة في علاج الصداع وبالحناء في الم الساقين .
العلاج بالحجامة في الطب الحديث
قد تكون الحجامة مفيدة في تصريف بعض الافرازات المؤلمة ، فتساعد على علاج الجهاز العضلي الهيكلي والتهاب العضلات والتهاب العظم .
كما ان للحجامة دور مع ذلك الورم الدموي المزمن الذي يتشابه بالأورام السرطانية والتي قد تظل كامنة لعدة اشهر تحت الجافية (المخ )
وعند تصريف ذلك الورم بالحجامة يمتنع العدوى البكتيرية فكأن الجسم يكون مواد أفيونيه ذاتية وله تأثير قوي على التكلس .
متى تستخدم الحجامة
اختار المجلس الدولي المسئول عن توحيد قياس امراض الدم ان الحجامة من العلاجات الفعالة التي تؤثر في كثير من الامراض المزمنة بجسم الانسان .
يتم استخدام الحجامة بعيدا عن الاوعية الدموية والاعصاب ومن السهل دائما اكتشاف علامات في الظهر او عند تقاطع مؤخرة العنق مع الظهر واسفل منطقة الكحل ويمينها ويسارها .
- من خلال النظرية الطبية فإن مؤشرات الحجامة تشمل تطهير الدم من داخل الأوعية الدموية .
- زيادة حجم السائل داخل الخلية.
- علاج ارتفاع ضغط الدم.
- علاج الالتهاب الخلوي والقيحي للجلد والانسجة.
- يعالج هشاشة العظام.
- الصداع النصفي.
- ويمكن تحسين درجة تصفية الدم بزيادة عدد الاكواب وتغيير مواقع التطبيق للحجامة .
أظهرت النتائج ان البروتين والالبومين في الحجامة خفضت نبتها بشكل ملحوظ لأنها تساعد ايضا على سحب السموم وفك العوائق .ويمكن مضاعفة جلسات الحجامة وتساعد في إعادة تحاليل الدم الى وضعها الطبيعي .معدل ترسيب كرات الدم (esr) فمع بداية حدوث التهاب في الدم يؤدي الى التهابات في الجسم ومع استخدام الحجامة ظهرت نتائج على نسبة انتاج البروتين التفاعلي واستجابة في نسبة الالتهابات الحادة .
متى تظهر فائدة الحجامة
طريقة العلاج بالحجامة
الحجامة ، و هي إحدى طرق الطب المصري القديم ، مفيدة للعديد من الأمراض، كما هي نوع من طرق الوخز بالإبر يعود تاريخها إلى 5000 عام ، يتم إجراؤها عن طريق جرح الجلد بمساعدة مشرط و سحب الدم بقوة شفط من زجاج أو برطمان أو زجاجة واسعة، تقليديا ، يتم تطبيقه في اماكن اجراء الحجامة على الجسد قريبة من العضو المصاب بالألم أو المرض.
و بمفهوم اخر، يعتبر العلاج بالحجامة من أقدم الطرق و أكثرها فعالية لإخراج السموم من أنسجة و أعضاء الجسم، اذ تعرف أيضًا باسم الحجامة بالفراغ ، و الحجامة بالشفط ، و العلاج بالقرن ، إلخ، و هي ممارسة يقوم فيها المعالج بوضع أكواب خاصة على الجلد لعمل الشفط، يؤدي ذلك إلى شد و تضخم الأنسجة الموجودة أسفل الكوب ، مما يزيد من تدفق الدم إلى المنطقة المصابة، يعمل تدفق الدم المعزز تحت الأكواب على سحب الشوائب و السموم من الأنسجة والأعضاء المجاورة نحو السطح للتخلص منها.
قد يكون العلاج بالحجامة رائجًا الآن ، لكنه ليس جديدًا، و هذا بسبب فائدة الحجامة التي تكاد لا تعد و لا تحصى، و يمكن ان يرجع تاريخ الحجامة الى الحضارة المصرية كما لوحظ استخدامه في الحضارة الصينية القديمة كما يحث عليها الدين الإسلامي لفوائدها العديدة، يصف أحد أقدم الكتب الطبية في العالم ، بردية إيبرس ، كيف استخدم المصريون القدماء العلاج بالحجامة في عام 1550 قبل الميلاد
طريقة عمل الحجامة
- توضع أكواب الشفط او المضخات المطاطية على الجلد بعد تنظيف المكان الذي ستصنع فيه الحجامة بمحلول مطهر.
- مع الحجامة الجافة يتم ترك الكوب على الجلد من المكان الذي تم تطبيقه مع الحجامة الجافة عادة ما بين 5 و 10 دقائق.
- اما مع الحجامة المبللة ، عادة ما يتم ترك الأكواب في مكانها لبضع دقائق فقط ثم يقوم المختص بعمل شق صغير لسحب الدم فيه و يتم هذا بمشرط أو بأداة تسمى الترامبولين بطريقة لا يزيد عمقها عن 1 مم وأطول من 5 مم.
- بطريقة ما يتم عمل 15-20 خدش.
- هناك أيضا من يرسم أعمق و أطول، و مع ذلك ، لا ينصح بالخدوش العميقة لأنها قد تسبب ألم شديد و فقدان للدم لدى المريض.
- و يتم شفط أكواب الحجامة مرة أخرى في نفس الأماكن و يتوقع أن تمتلئ بالدماء في الأكواب.
- يمكن تصريف الدم المتراكم من الكوب و تطبيقه على نفس الأماكن مرة ثانية ، و يمكن تكرار هذه العملية من 1 إلى 3 مرات حتى خروج الدم الصافي.
- بمجرد توقف تدفق الدم ، يتم إغلاقه عن طريق وضع محلول مطهر.
- و من الضروري انتظار توقف الدم حتى يجف دون لمس الجروح بعد انتهاء الحجامة.
- ليس من الضروري تنظيف الدم أو استخدام مطهر للجروح أو وضع مرهم أو شريط لاصق، لأنه بالنسبة للجروح الجديدة، يكفي التنظيف والتغطية لمنع وعلاج الالتهابات
- الحجامة و عرق النسا
متى يظهر تأثير الحجامة
- تفترض الفرضية الأيضية أن الحجامة تقلل من نشاط العضلات المتزايد مما يؤدي إلى تقليل الألم بشكل تدريجي.
- كما أن التخلص من السموم الموجودة في الأنسجة عن طريق الحجامة يجعل الشخص يشعر بالتحسن.
- قدمت العديد من الدراسات بعض الأدلة حول فعالية الحجامة في بعض الحالات الطبية و الصحية خلال ايام عدة
- تتم ممارسة العلاج بالحجامة في مناطق أو منطقة محددة من مثلث الكتف المرتبط جزئيًا بالعصب المتوسط لعلاج متلازمة النفق الرسغي في الطب الشعبي الأوروبي مما يساعد على الإحساس بالراحة تدريجيا
- يتم تحفيز الشفط فقط عند النقطة المضطربة ثم يتم إخراج خلايا الدم الحمراء من نظام الأوعية الدموية إلى مناطق الأنسجة المحيطة دون إصابة الأوعية الدموية، يعرف هذا بالتشبع الجاف، و يتم هضم هذه التسريبات أو إزالتها بواسطة النسيج الضام، يحدث هذا عندما يتم إمداد المنطقة المضطربة بالدم بشكل أفضل مما يؤدي إلى تنشيط العمليات البيولوجية في المنطقة المعالجة ، أي منطقة الانعكاس المضطربة، و بالتالي يبدا الجسم بمعالجة نفسه تدريجيا
- تقلل الحجامة من مستويات المصل من IgE و IL-2 وتزيد من مستويات C3 في الدم والتي وجد أنها غير طبيعية في جهاز المناعة مما يحثه على معالجة نفسه
- تعمل الحجامة على تنشيط الدورة الدموية الموضعية للكي والدم في المنطقة المراد علاجها مما يساعد على التخلص من التورم والألم والتوتر.
- عن طريق سحب الشوائب إلى السطح ، تزيل السموم. يتم تقليل السيتوكينات الالتهابية (الرسل الكيميائي) ، وزيادة السيتوكينات التي تعزز الشفاء والاسترخاء بشكل تدريجي
انواع الحجامة
لعل معرفة ماذا نأكل بعد الحجامة او الاكل بعد الحجامة من الأسئلة الشائعة الا ان للحجامة انواع عديدة، هناك طرق مختلفة للحجامة ، منها:
- الحجامة الجاف
- الحجامة المبللة
- في الحجامة الجافة: او أثناء كلا النوعين من الحجامة ،سيضع المختص الخاص بك مادة قابلة للاشتعال مثل الكحول أو الورق في كوب و يشعل النار فيها، عندما تنطفئ النار ، يضعون الكوب مقلوب على الجلد او على مواضع الحجامة المحددة، عندما يبرد الهواء داخل الكوب ، فإنه يخلق فراغًا، يؤدي هذا إلى ارتفاع جلدك و تحمر الأوعية الدموية لتوسيعها، يترك الكوب عمومًا في مكانه لمدة تصل إلى 3 دقائق، نسخة أكثر حداثة من الحجامة تستخدم مضخة مطاطية بدلاً من النار لخلق فراغ داخل الكوب، يستخدم المعالجون أحيانًا أكوابًا من السيليكون يمكن نقلها من مكان إلى آخر على بشرتك للحصول على تأثير يشبه التدليك، و كما يوجد اماكن الحجامة للنساء
- في الحجامة الرطبة : تصنع شفط لطيف عن طريق ترك الكوب في مكانه لمدة 3 دقائق تقريب ، ثم يزيل المعالج الكأس و لا يستخدم مشرط صغير لعمل جروح صغيرة وخفيفة في البشرة، ثم يجرون عملية شفط ثانية لسحب كمية صغيرة من الدم، قد تحصل على 3-5 أكواب في الجلسة الأول، بعد ذلك ، قد يتم إعطاؤك مرهم مضاد حيوي و ضمادة للوقاية من العدوى، يجب أن تبدو بشرتك طبيعية مرة أخرى في غضون 10 أيام.
أعراض الشفاء بعد الحجامة
- يمكن أن تسبب أكواب الشفط كدمات وتقرحات مؤقتة ، وذلك حسب درجة الشفط الناتج و مستوى الركود الداخلي ، وستكون هذه نتيجة إيجابية ، مما يشير إلى أن العلاج نجح في إزالة السموم
- تتم إزالة الأكواب عن طريق رفع أحد الحواف ، مما يسمح بدخول الهواء وكسر الختم والفراغ.
- غالبًا ما تسبب الحجامة علامات على الجلد، هذا بسبب خروج الدم إلى السطح
- و يمكن أن تستمر الكدمات على الحجامة لبضعة أيام حتى أسبوعين
- وفقًا لممارس الطب الصيني التقليدي كاسكو ، من المتوقع أنه في غضون عدة أسابيع من علاجات الحجامة المتكررة
- ستقل الكدمات مع انحسار الركود
- يشير هذا إلى نتيجة ناجحة لبروتوكول العلاج بالحجامة.
قائمة المحظورات بعد الحجامة
الحجامة
الحجامة هي علاج يعرف بالطب البديل، حيث ذكرت في السنة النبوية الشريفة، وكان الطب غير معترف بها لفترة قريبة، إلا أن بعد ثبوت فاعليتها أصبحت تدرس في الجامعات الكبرى في الصين وألمانيا وأمريكا، وهي عبارة عن شفط كمية من الدماء الزائدة، وتعتبر دم فاسد، أي يخرج الدم بجميع المخلفات أو الدم الزائد لتحقيق مجموعة من الفوائد
فوائد الحجامة
تنشيط الدورة الدموية
تعمل الحجامة على تنشيط الدورة الدموية، حيث إن شفط الدماء من الأجزاء التي تؤلم الشخص أو المناطق التي توجد فيها بعض الأمراض، يمكن من شفائها من خلال تجديد الدم، وتعزيز تجدد الخلايا والتخلص من السلوليت والعلامات الغير مرغوبة في الجسم.
مساعدة الأنسجة على التخلص من السموم
تساهم الحجامة في تخليص الجسم من السموم، حيث تحفز الجهاز اللمفاوي المسؤول عن تنقية الجسم من السموم وطردها خارج الجسم، حيث إن العادات الغير صحية تمنع الجهاز اللمفاوي من القيام بمهامه، وكثرة تناول السكريات والموالح يعيق آلية عمل أجهزة الجسم، لذا فالحجامة تقوم بتنشيط الأنسجة مجدداً.
التخلص من القلق والتوتر
الحجامة تعالج القلق والتوتر، من خلال تجديد الخلايا، وتنشيط الدورة الدموية، حيث تعمل على استرخاء الجسم، وتهدئة الجهاز العصبي الذي يعمل حيث إن الجهاز العصبي السمبتاوي هو المسؤول الأول عن ضبط معدل ضربات القلب.
التخلص من اضطرابات المعدة
تساعد الحجامة على إفراز إنزيمات الهضم، وتهدئة اضطراب المعدة، وتنشيط الغدد، كما يساعد، على التخلص من انسداد القولون، كما أن الدم يساعد على تقليل عسر الهضم.
التخلص من الدوالي
تساعد الحجامة على تخليص الجسم من الدوالي والعلامات المزعجة والمؤلمة في الجسم، حيث يتحدد المكان المصاب، والقائم على الحجامة، يقوم بعلاجها لكي يتخلص الأشخاص من الشكل المزعج لعلامات الدوالي.
المحظورات بعد الحجامة
بعض الأمور يجب تجنبها بعد الحجامة لمدة لا ما بين 6 ساعات إلى 24 ساعة، حتى لا يبطأ عمل الحجامة، أو يفسد، فيشعر الأشخاص ان لا جدوى منها، وتتمثل في:
- التمرينات الرياضية
يجب تجنب أي نشاط بدني شاق بعد الحجامة مباشرة، حتى 6 ساعات من عملها، حتى لا يصاب الجسد باي من المضاعفات الغير مرغوبة، وحتى تؤدي الحجامة عملها وتأتي بنتائج جيدة.
- عدم الخروج في الجو البارد
الحجامة في الأساس يفضل عملها في جو الربيع، فلا يستحب عملها في البرد القارس، ولا في الصيف الحار، فيفضل أن يكون الجو مشمس ونسائم الهواء خفيفة.
- الامتناع عن تناول اللحوم الحمراء
يجب الابتعاد عن تناول اللحوم الحمراء تماماً، قبل يوم من عمل الحجامة، ويفضل تناول لحم السمك، والأكلات الخفيفة.
- الاستحمام بعد الحجامة
الجسد يكون مرهق بعد الحجامة بشكل كبير، والجلد يكون اكثر حساسية من الأيام العادية، لذا يجب أن يراعى أن لا يتعرض الجسم للماء الساخن او البارد، ولا الاستحمام بقوة، وذلك لمدة لا تقل عن 48 ساعة، وإذا كان تم استخدام بعض من المواد الكيميائية كالكريمات أو خلافة، يمكن حينها مسح الجسم بالماء الخفيف، للتأكد من عدم وجود أي من المواد الكيميائية على البشرة.
- الإقلاع عن التدخين
يجب وقف التدخين تماماً، بعد الحجامة، وهو في الأساس من الأمور التي تخزن السموم في الجسم، وفي حالة عدم الإقلاع عن التدخين تماماً، على الأقل الابتعاد عن التدخين مدة 24 ساعة من عمل الحجامة.
- العلاقة الزوجية بعد الحجامة
يجب الامتناع عن العلاقة الزوجية بعد الحجامة تماماً، لمدة لا تقل عن ثمان وأربعون ساعة كاملة .
- الابتعاد عن تناول الكافين والكحوليات
من شأن الكافين والكحوليات تبطئ عمل الحجامة، وعدم الحصول على النتائج المرجوة، لذا يجب عدم تناول أي من الكافين، أو المواد الكحولية، لكي لا يأتي العلاج بنتائج عكسية.
- عدم تناول المشروبات السكرية
من شأنها إفساد عمل الحجامة، وملئ الجسم بالسموم، أو أحداث خلل غير مرغوب في ألية عمل الحجامة.
- عدم تناول الأشياء صعبة الهضم
يجب أن يتناول الشخص بعد الحجامة الطعام سهل الهضم، وعدم تناول الأشياء التي يصعب هضمها، حتى لا يرهق المعدة، وحتى يساعد في إخراج ما تبقى من سموم وفضلات بسهولة.
- عدم تناول أي من المشروبات الباردة
يفضل في يوم عمل الحجامة، أن يتبع الشخص التعليمات الصحية، وعدم تناول أي مشروب مثلج، ويكثر من شرب الماء الدافئ، كما يجب تجنب الحوامض، مثل البرتقال والليمون، فمتخصصي الطب البديل دائماً ما ينصحوا بعدم تناول العصائر بكل أنواعها لمدة يوم كامل.
- عدم تناول الموالح
يمنع تماماً تناول أي من المأكولات المالحة بعد الحجامة، ويمكن القول بأن الأكل الممنوع بعد الحجامة، كل ما يحتوي على الملح أو اللحوم الحمراء أو الألبان، وفي الأساس يمنع الأكل تماماً بعد الحجامة لمدة ثلاث ساعات كاملين، حيث من شأن الملح احتباس السموم في الجسم، ويبطأ ويفسد أحياناً أثر الحجامة، لذا يجب الابتعاد تماماً عن تناول الموالح أو الأكلات المزودة بالملح، واستبدال الطعام بالمرق والمشروبات الدافئة، ولا سيما أن أتباع التعليمات الخاصة بالطعام من أهم ما يساعد على الحصول على أفضل نتيجة بعد الحجامة.
- الامتناع عن تناول الألبان
يمنع على الشخص الذي قدم على الحجامة، تناول أي نوع من أنواع اللبن، حتى اللبن الرائب، فبرغم الفوائد العديدة للبن إلا إنه غير مرغوب تناوله تماماً بعد الحجامة، لمدة لا تقل عن 24 ساعة كاملة.
نصائح بعد الحجامة
هناك مجموعة من النصائح التي يجب اتباعها بعد الحجامة، حيث تكثر الأسئلة حول متى تظهر فائدة الحجامة، وفي الواقع الأمر مرتبط باتباع التعليمات حيث لكي يحصل الشخص على أقصى فائدة من الحجامة، يجب أن يتبع الآتي:
- شرب الماء الكثير
الماء يساعد على تنقية الجسم والتخلص من كافة الفضلات، كما إنه يعمل على تخلص الجسم من كافة الأشياء الغير مرغوبة التي ترسبت في الأنسجة، ومن ثم خروجها من الجسم من خلال البول، ولكن يجب أن يقلل الشخص من تناول الماء، بمعنى أن يشرب ما يكفيه فقط، ولا يكثر في تناول الماء أبداً.
- التدفئة الجيدة
يجب أن يحافظ الشخص بعد الحجامة على تغطية اماكن اجراء الحجامة على الجسد، حيث إن هذه المرحلة من أهم عوامل نجاح الحجامة، لأن مسام الجلد تكون مفتوحة وقد يتعرض الشخص للعديد من العوارض الغير مرغوبة بسبب اهمال التدفئة.
- الراحة
يجب أن يحصل الشخص الذي تعرض للحجامة، لقسط كافي من الراحة، حيث إنه قد يشعر بالعديد من أعراض التعب مثل نزلات البرد أو الأنفلونزا كما قد يشعر بالصداع والألم في كافة أجزاء الجسم، ويعتبر ذلك رد فعل من جهاز المناعة نتيجة التخلص من الفضلات والدم الفاسد من الخلايا والأنسجة.
- تناول الطعام سهل الهضم
بعد الامتناع عن الطعام ثلاث ساعات من عمل الحجامة، يسأل الأشخاص ماذا نأكل بعد الحجامة؟ حيث يجب بعدها تناول الأطعمة سهلة الهضم، والتي لا تسبب ازعاج للمعدة، فالعزوف عن اللحوم الحمراء أحد الشروط اللازمة لنجاح الحجامة، ويجب تناول الفواكه والخضروات الطازجة سهلة الهضم، والأسماك واللحوم البيضاء، كما يجب الابتعاد عن تناول الألبان.
