4- العلاقة الزوجية: الوصايا العشرة للرجل
العلاقة الزوجية الجيدة لا تعتمد على الرجل المثالي أو المرأة الخارقة فهي نتاج كلا الجانبين, ففي العلاقة الزوجية الحديثة لم تعد هناك أهمية لتقسيم الأدوار التقليدي. ومع ذلك، انتبهوا أعزائي الرجال، لعدد من النصائح التي بمساعدتها يمكنكم المحافظة على علاقة جيدة, مفعمة بالحب وتمتد لسنوات طويلة.
العلاقة الزوجية هي علاقة معقدة وديناميكية ولا تعتمد على اسطورة الرجل المثالي والمرأة المخلصة فليس هناك بالفعل دور محدد لكل طرف في العلاقة، وخاصة في العصر الحديث. ومع ذلك، انتبهوا لعدد من طرق السلوك لدى الرجال في العلاقة، التي بواسطتها يمكنكم أن تسموا بعلاقتكم إلى آفاق جديدة من النمو والازدهار المشترك.
التشجيع وليس النقد
إذا كنت تريد مصلحة زوجتك، فيجب أن تتعلم نقل الرسائل ليس عن طريق النقد، وإنما من خلال الاهتمام، التشجيع والتركيز على الإيجابيات بدلا من السلبيات. أحيانا يشعر الرجال أنه من خلال الانتقادات يمكنهم تحسين حياة زوجاتهم وتحسينها. ولكن الأمر ليس كذلك – وينطبق الشيء نفسه على النساء بالطبع. إذا كنت تريد مساعدة زوجتك في كل شيء، فافعلوا ذلك من خلال التشجيع، الرعاية والبذل- وليس من خلال النقد الذي يقطع كل علاقة زوجية جيدة يكتنفها الحب والحنان.
الكلمات السحرية
” أحبك” – كلمة بسيطة لكنها تحسن العلاقة الزوجية الى حد كبير. تريد أن تكون الرجل المثالي؟ اجعل هذه عادة وردد هذه الجملة، وكلما كان ذلك أكثر يكون أفضل. تحتاج النساء لسماع كلمات الحب باستمرار ، في الصباح في الظهيرة، في العمل، قبل الذهاب إلى النوم، وأينما وحيثما كان ذلك ممكنا. يمكن كتابة هذه العبارة السحرية أيضا على ورقة ووضعها على باب الثلاجة، تحت غطاء السرير، رسالة نصية وغير ذلك الكثير.
الكثير من الأفعال – القليل من الكلام
هذا لا يتعارض مع البند السابق … بعد أن تعلمتم كم هو مهم الحديث عن الحب، حان الوقت للعمل، لأنه في العلاقة يجب الإكثار من العمل والتقليل من الكلام. قلت لها انك تحبها؟ الآن تعلم كيفية اظهار ذلك. اشتر لها الزهور، افتح لها الباب، قم بتدليلها مع احضار وجبة الإفطار لها حتى السرير، احمل لها الحقيبة واحرص على وضعها في أعلى سلم الأولويات، نعم – قبل كل شيء.
الاصغاء
تعرفون الموقف حينما تريد زوجتكم اطلاعكم على شيء ما يحدث لها، أنتم تصغون، تقومون بهز رأسكم، ولكنكم مشغولون بشيء واحد فقط – تحضير الجواب أو الحكمة التي تريدون قولها في ردكم؟ يا للخسارة. أحيانا عليكم ببساطة أن تجيدوا الاصغاء. بغض النظر عما هو الموضوع، مشاكل في العمل، شجار مع احدى الصديقات، معضلة مهنية أو خلاف عائلي، قبل أن تجيبوا – ببساطة اصغوا. فذلك ليس معقدا، وهذه هي أفضل وسيلة للاستماع ودعم العلاقة الزوجية الجيدة. عندما يطلب منكم تقديم المشورة، فقط عندئذ هذا هو المكان المناسب لتفصيل فلسفتكم.
تغيير المصباح الكهربائي، رمي النفايات في حاوية القمامة وقتل الصرصور …
ليس هناك أكثر جاذبية وإثارة للإعجاب من الرجل المثالي الذي يعرف كيفية تصليح الأعطال، الترتيب والقيام أيضا بكل ما تقوم به النساء. رجل ماهر كهذا سوف يحصل على الكثير من النقاط والتقدير من قبل زوجته، والتي يمكن الحصول عليها دون عناء تقريبا.
لا يوجد شيء مفهوم ضمنا
حتى في العلاقة الطويلة الأمد، والتي تحولت منذ زمن طويل لنوع من الروتين، ليس هناك أفضل من المجاملة وكلمة الشكر لكل ما يتعلق بالحياة اليومية المشتركة. لا تنسى أن تقول كلمات مثل ” شكرا لإصغائك لي”، ” شكرا لأنك فكرت بي”، ” كانت وجبة رائعة “، ” كل الاحترام لك حبيبتي”، كل كلمات التقدير والاحترام هذه يجب ان تبقى على لسانكم طوال علاقتكم. فقط هكذا ستتمكنون من الحفاظ على علاقة الاحترام المتبادل، الصداقة الحقيقية والتقدير المتبادل طوال حياتكم المشتركة معا.
وقت ممتع
الرجل المثالي الذي يعتني بزوجته وحياتهم المشتركة هو الرجل الذي يعرف كيفية تمييز، تحديد، وخلق المبادرة نحو أكبر عدد من اللحظات المشتركة، بشكل عفوي أو مخطط له، في المنزل أو في الخارج وبغض النظر عن الوقت أو الفترة. هذه اللحظات النوعية، التي تكونون فيها مع بعضكم، تتحدثون، تضحكون، تحضنون أحدكم الآخر، هي كل ما لديكم. هذه اللحظات هي كنز لا يوجد له ثمن ولا يجب دائما أن يكون مرفقا بتكاليف أو عناء كبير. نزهه على الشاطئ، الطبخ المشترك في البيت، مشاهدة فيلم أو مجرد دخول السيارة والسير بغض النظر عن المكان … هذه هي اللحظات التي تدخل السحر للعلاقة الزوجية وتكتشفها كل مرة من جديد.
أخطاء في الجماع: تعرف عليها
سنشير من خلال المقال الآتي إلى أهم وأبرز الأمثلة على أخطاء في الجماع من الممكن أن يقع فيها البعض.
ليس من الصعب تدمير العلاقة الجنسية، إذ أن هنالك طرق عديدة للقيام بذلك، فالأخطاء في الجماع لا تنتهي والحياة الجنسية لدينا تتأثر كثيرًا من تقييمنا الذاتي لأنفسنا، وانعدام الأمان العاطفي، والضغوطات، وغيرها.
إليكم أهم أخطاء في الجماع من الممكن الوقوع فيها:
أخطاء في الجماع
هنالك العديد من الأمثلة على أخطاء في الجماع، ومن خلال ما يأتي سنشير إلى أبرز هذه الأخطاء في الجماع:
1. الروتين في الجماع
أيّ أن كل يوم سبت الساعة الثامنة مساءً مثل الساعة الدقيقة جدًا تتم عملية ممارسة الجماع، فلا بدّ من التخلص من هذا النوع من أنواع الروتين الذي من الممكن أن يجعلكم تقعون في الأخطاء في الجماع، وهذه بالضبط الطريقة المناسبة للتخلص من العفوية والملل، واللذين يشكلان عنصرين حاسمين في تدمير حياتكم الجنسية.
2. استخدام الأساليب نفسها في كل مرة
إن استخدام نفس طرق المداعبة وبنفس التسلسل في كل مرة من الممكن أن يكون السبب في تدمير حياتكم الجنسية، لذلك ننصحكم بإدخال المحفزات إلى العلاقة الجنسية والتركيز على عدم اتباع ذات الأسلوب في كل مرة.
3. لمس الشريك فقط عند التفكير في الجنس
لا بدّ من الامتناع عن العناق والقبلات ومسك اليدين فقط عندما تودون ممارسة الجماع، فبهذه الطريقة من الممكن تدمير العلاقة الجنسية.
4. عدم المداعبة قبل الجماع
إن عدم اتباع أسلوب المداعبة قبل ممارسة الجماع يُعد من أهم وأبرز الأمثلة على الأخطاء في الجماع التي تؤدي إلى تدمير وعدم الاستماع بالعلاقة الحميمة بين الزوجين.
5. إبقاء الملابس أثناء الجماع
الجدير بالعلم أن هنالك حاجة مفرطة لتكونا عاريين أثناء ممارسة الجنس، حيث يتطلب منكم خلع ملابسكم، وتعرية شريككم من ملابسه ومن ثم ارتداء الملابس بعد ذلك، بالإضافة إلى التأكد من إغلاق المصباح، ووضع الموسيقى.
6. انتقاد الأداء الجنسي للشريك
أيّ من خلال انتقاد مظهرهم الخارجي، وعدم اعتماد أسلوب المجاملات، خاصة تلك التي قد تجعلهم يشعرون بأنهم مميزون أو محبوبون.
7. الرد على الهاتف أثناء الجماع
ينصح عادةً بتجنب الرد على الهاتف أثناء ممارسة الجنس مع الشريك، فذلك من الممكن أن يؤثر سلبًا على العلاقة الجنسية التي بين الشريكين.
8. سرعة الانتهاء من الجماع
ينصح بعدم الانتهاء بشكل سريع من ممارسة الجماع مع الشريك، إذ يجب التأكد من أن شريكك قد بلغ النشوة الجنسية من أجل الحفاظ على العلاقة الحميمة التي بينكما.
أهمية العلاقة الجنسية
بعد أن تعرفنا على أهم الأخطاء في الجماع لا بدّ الآن من التطرق إلى أهمية ممارسة الجماع بين الشريكين:
- التخفيف من التوتر.
- زيادة الاسترخاء.
- تحسين صحة جهاز القلب.
- وقاية النساء من سرطان الرحم.
- تقوية الجهاز المناعي.
