5- طرق فعالة لتأديب الأطفال
طرق فعالة لتأديب الأطفال
بصفتك أحد الوالدين فإن إحدى وظائفك أو مهامك لتعليم أطفالك أن يتصرف إنها وظيفة تتطلب وقتًا وصبرًا ولكن من المفيد تعلم وفهم استراتيجيات الانضباط الفعالة والصحية لذا إليك بعض النصائح من الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) حول أفضل الطرق لمساعدة طفلك على تعلم السلوك المقبول أثناء نموه، حيث توصي AAP بممارسة استراتيجيات التأديب الإيجابية التي تعلم الأطفال بشكل فعال إدارة سلوكهم وحمايتهم من الأذى مع تعزيز النمو الصحي وتشمل هذه الطرق ما يلي:
- اعرض وتكلم وعلم الأطفال الصواب من الخطأ بالكلمات والأفعال الهادئة وهذا نموذج للسلوكيات التي تود أن تراها في أطفالك.
- ضع الحدود وضع قواعد واضحة يمكن لأطفالك اتباعها وتأكد من شرح هذه القواعد بمصطلحات مناسبة لعمر طفلك لكي يمكنهم فهمها.
- أعطي العواقب حيث يمكن أن تشرح بهدوء وحزم العواقب إذا لم يتصرفوا بشكل جيد على سبيل المثال أخبرها أنها إذا لم تلتقط ألعابها فسوف تضعها بعيدًا لبقية اليوم وكن مستعدًا للمتابعة ولا تستسلم من خلال إعادتهم بعد بضع دقائق لكن تذكر لا تأخذ شيئًا يحتاجه طفلك حقًا مثل الوجبة.
- اسمعهم حيث أن الاستماع مهم ودع طفلك ينهي القصة قبل المساعدة في حل المشكلة وانتبه للأوقات التي يكون فيها السلوك السيء له نمط معين مثل ما إذا كان طفلك يشعر بالغيرة حيث يجب ان تتحدث مع طفلك حول هذا الأمر بدلاً من مجرد إعطاء العواقب.
- تربية الطفل على حب الدراسة
- امنحهم انتباهك حيث إن أقوى أداة للتأديب الفعال هي الانتباه وذلك لتعزيز السلوكيات الجيدة وتثبيط الآخرين وتذكر أن جميع الأطفال يريدون اهتمام والديهم.
- أمدح فيهم كونهم طيبين حيث يحتاج الأطفال إلى معرفة متى يفعلون شيئًا سيئًا ومتى يفعلون شيئًا جيدًا ولاحظ السلوك الجيد وأشر إليه وامدح النجاح والمحاولات الجيدة وكن محددًا على سبيل المثال “رائع” “لقد قمت بعمل جيد بوضع هذه اللعبة بعيدًا”
- اعرف متى لا ترد طالما أن طفلك لا يفعل شيئًا خطيرًا ويحظى باهتمام كبير للسلوك الجيد فإن تجاهل السلوك السيئ يمكن أن يكون وسيلة فعالة لإيقافه كما يمكن أن يؤدي تجاهل السلوك السيئ أيضًا إلى تعليم الأطفال العواقب الطبيعية لأفعالهم، على سبيل المثال إذا استمر طفلك في إسقاط الأشياء الخاصة به عن قصد فلن يتبقى له قريبًا المزيد من الأشياء الخاصة وإذا رميت لعبتها وكسرتها فلن تتمكن من اللعب بها، ولن يمر وقت طويل قبل أن تتعلم عدم رمي الألعاب الخاصة بها واللعب بحذر بألعابها.
- كن مستعدًا للمتاعب وخطط مسبقًا للمواقف التي قد يواجه فيها طفلك مشكلة في التصرف وجهزهم للأنشطة القادمة وكيف تريدهم أن يتصرفوا.
- إعادة توجيه السلوك السيئ أحيانًا يسيء الأطفال التصرف لأنهم يشعرون بالملل أو لا يعرفون أي شيء أفضل لذلك ابحث عن شيء آخر لطفلك ليفعله.
- تخصيص مهلة حيث يمكن أن تكون المهلة مفيدة بشكل خاص عند خرق قاعدة معينة، كما تعمل أداة التأديب هذه بشكل أفضل من خلال تحذير الأطفال من أنهم سيحصلون على وقت مستقطع إذا لم يتوقفوا وتذكيرهم بما فعلوه خطأ في كلمات قليلة وبأقل قدر ممكن من العاطفة وإخراجهم من الموقف قبل ضبط المدة الزمنية وهي دقيقة واحدة لكل سنة من العمر وهي قاعدة جيدة من التجربة
- معلومات حول نمو الطفل
وتحديداً مع الأطفال الذين لا تقل أعمارهم عن 3 سنوات حيث يمكنك محاولة السماح لأطفالهم بقضاء وقتهم المستقطع بدلاً من تعيين مؤقت، كما يمكنك فقط أن تقول “اذهب إلى الوقت المستقطع وعد مرة أخرى عندما تشعر أنك جاهز ومسيطر” هذه الاستراتيجية التي يمكن أن تساعد الطفل على تعلم وممارسة مهارات الإدارة الذاتية وتعمل أيضًا بشكل جيد للأطفال الأكبر سنًا والمراهقين.
نصائح انضباط صحية وفعالة حسب عمر الأطفال
الرضع
- يتعلم الأطفال من خلال مشاهدة ما تفعله لذا ضع أمثلة على السلوك الذي تتوقعه.
- استخدم لغة إيجابية لتوجيه طفلك على سبيل المثال قل “حان وقت الجلوس” بدلاً من “لا تقف”.
- احتفظ بكلمة “لا” لأهم القضايا وقلل من الحاجة إلى قول “لا” عن طريق وضع الأشياء الخطرة أو المغرية بعيدًا عن متناول اليد.
- تشتيت الانتباه واستبدال كائن خطير أو محظور بآخر مناسب للعب به هو استراتيجية جيدة في هذا العصر.
- يحتاج جميع الأطفال إلى تأديب ثابت لذا تحدث مع شريكك وأفراد أسرتك ومقدم رعاية الطفل لوضع القواعد الأساسية التي يتبعها الجميع.
الأطفال الصغار
- بدأ طفلك في التعرف على ما هو مسموح به وما هو غير مسموح ولكنه قد يختبر بعض القواعد ليرى كيف تتفاعل مع ذلك، لذلك انتبه للسلوكيات التي تحبها وامدحها وتجاهل تلك التي تريد تغيرها وأعد التوجيه إلى نشاط مختلف عند الحاجة.
- يمكن أن تصبح نوبات الغضب أكثر شيوعًا حيث يكافح طفلك لإتقان مهارات ومواقف جديدة لذلك توقع محفزات نوبات الغضب مثل التعب أو الجوع وساعد على تجنبها بقيلولة ووجبات جيدة التوقيت.
- علمي طفلك ألا يضرب أو يعض أو يستخدم أي سلوكيات عدوانية أخرى وقدمي السلوك اللاعنيف من خلال عدم صفع طفلك والتعامل مع الخلاف مع شريكك بطريقة بناءة.
- حافظ على ثباتك في تطبيق الحدود وجرب فترات راحة قصيرة إذا لزم الأمر.
- اعترف بالصراعات بين الأشقاء ولكن تجنب الانحياز لأي طرف على سبيل المثال إذا نشأ جدال حول لعبة ما فيمكن إبعادها.
سن ما قبل المدرسة
لا يزال الأطفال في سن ما قبل المدرسة يحاولون فهم كيف ولماذا تعمل الأشياء وتأثير أفعالهم وعندما يتعلمون السلوك المناسب توقع منهم أن يواصلوا اختبار حدود الوالدين والأشقاء، لذلك قم بتطبيق الآتي:
- ابدأ في تحديد الأعمال المنزلية المناسبة للعمر مثل وضع ألعابهم بعيدًا وأعطي توجيهات بسيطة خطوة بخطوة وكافئهم بالثناء.
- اسمح لطفلك بالاختيار بين البدائل المقبولة وإعادة التوجيه ووضع حدود معقولة.
- علم طفلك أن يعامل الآخرين كما تريد أن يعامل.
- اشرح له أنه لا بأس من الشعور بالجنون أحيانًا ولكن ليس إيذاء شخص ما أو كسر الأشياء وعلمهم كيفية التعامل مع مشاعر الغضب بطرق إيجابية مثل التحدث عنها.
- لحل التعارض أزل مصدر التعارض.
الأطفال في سن المدرسة
يبدأ طفلك في الشعور بالصواب والخطأ لذلك تحدث عن الخيارات المتاحة أمامهم في المواقف الصعبة وما هي الخيارات الجيدة والسيئة وما الذي قد يحدث بعد ذلك اعتمادًا على الطريقة التي يقررون بها التصرف وقم بتطبيق الآتي:
- تحدث عن توقعات الأسرة والعواقب المعقولة لعدم اتباع قواعد الأسرة.
- توفير التوازن بين الامتيازات والمسؤوليات مما يمنح الأطفال المزيد من الامتيازات عندما يتبعون قواعد السلوك الجيد.
- استمر في تعليم نموذج الصبر والاهتمام واحترام الآخرين.
- لا تسمح لنفسك أو للآخرين باستخدام العقاب الجسدي، وإذا كنت تعيش في منطقة يسمح فيها بالعقاب البدني في المدارس فيحق لك القول إن طفلك يجب أن لا يتعرض للصفع.
المراهقون
بينما يطور ابنك المراهق المزيد من مهارات اتخاذ القرار المستقلة ستحتاج إلى موازنة حبك ودعمك غير المشروط بتوقعات وقواعد وحدود واضحة لذلك قم بتطبيق الآتي:
- استمر في إظهار الكثير من المودة والاهتمام وخصص وقتًا كل يوم للتحدث ومن المرجح أن يتخذ الشباب اختيارات صحية إذا ظلوا على اتصال بأفراد الأسرة.
- تعرف على أصدقاء ابنك المراهق وتحدث عن العلاقات المسؤولة والمحترمة.
- اعترف بجهود ابنك المراهق وإنجازاته ونجاحه في ما يفعله وما لا يفعله وامدح خيار تجنب استخدام التبغ أو السجائر الإلكترونية أو الكحول أو المخدرات الأخرى وكن قدوة حسنة من خلال استخدامك المسؤول للكحول والمواد الأخرى.
