7 – ما الفرق بين حبوب لجام 60 هو لجام 60؟
يعاني العديد من الرجال من مشكلة القذف السريع، ولذا فإننا نقدم لكم من خلال السطور القادمة واحدًا من أهم الأدوية الآمنة في حل هذه المشكلة، ألا وهو حبوب لجام 60، حيث نتعرف على المادة الفعالة فيه وتأثيره على العملية الجنسية، فضلًا عن دواعي وموانع استعماله. إليكم التفاصيل!
ما هو لجام 60؟
حبوب لجام 60 هي دواء فعال في حل مشكلة سرعة القذف لدى الرجال.
فالمادة الفعالة للدواء هي ” دابوكستين” التي تعد من مجموعة الأدوية المثبطة لامتصاص السيروتونين.
ويمكن لحبوب لجام أن تستخدم بداية من عمر 18 وحتى 64 عامًا؛ ولكن تحت إشراف الطبيب.
وتعتمد فكرة الدواء على زيادة الفترة التي تُستغرق كي يقذف المني؛ وبالتالي يمكن السيطرة على القذف بشكل أفضل
ويُجدر بالذكر أن حبوب لجام متوافرة بتركيزات مختلفة، ألا وهي:
1.حبوب لجام 30
وهي عبارة عن أقراص لجام بتركيز 30 مجم، وتستخدم في أغلب الحالات حيث ينصح الطبيب بتناول قرص واحد منها قبل الجماع بساعة.
2 . حبوب لجام 60
والتي تحتوي على نفس المادة الفعالة، ولكن بتركيز أعلى، وتستخدم في بعض الحالات التي لم تستجيب لحبوب لجام 30.
شكل حبوب لجام 60
تتواجد حبوب لجام على هيئة أقراص يمكن تناولها عبر الفم، وذلك بتركيز 60 مجم لكل قرص، مع العلم بأن العبوة تحتوي على 4 أقراص.
دواعي استعمال حبوب لجام 60
تستخدم حبوب لجام في الحالات التالية:
- علاج سرعة القذف عند الرجال من عمر 18 إلى 64 عامًا.
- تقليل المشكلات الناجمة عن سرعة القذف، مثل الإحباط أو القلق.
- علاج بعض مشاكل الجهاز البولي.
موانع استعمال حبوب لجام 60
- الحساسية ضد المادة الفعالة ” دابوكستين”.
- الإصابة بأمراض في القلب؛ مثل عدم انتظام ضربات القلب “arrhythmia”، أو قصور عضلة القلب.
- الإصابة بأمراض الكبد المتوسطة والحادة.
- للأطفال والمراهقين دون عمر الـ 18 سنة.
- المصابون بالصرع غير المسيطر عليه.
- المصابون باعتلال في وظائف الكلى.
- الأشخاص الذين تعرضوا من قبل لذبحة صدرية.
- المصابون بنوبات اكتئاب حادة أو هوس أو مرض ثنائي القطب.
بديل لجام
يوجد عدة بدائل لحبوب لجام 60، والتي لها نفس تأثيره، مثل:
- ايلونج _ وهو أحد مضادات الاكتئاب _.
- هاواي.
- ديبو جوي.
- ديورجوى.
- بريليجي.
كم يستمر مفعول حبوب لجام ومتى ينتهي مفعولها؟
كم يستمر مفعول حبوب لجام ومتى ينتهي مفعولها؟ للإجابة عن هذا السؤال، ولمعرفة ماهية حبوب لجام والعوامل التي تزيد من مفعولها ومتى يبدأ أو ينتهي مفعولها فضلًا عن تأثيره على عملية الانتصاب يمكنكم متابعة هذا المقال، وإليكم التفاصيل.
ما هي حبوب لجام؟
هي حبوب فعالة في القضاء على مشكلة القذف السريع؛ إذ أنها تعمل بشكل رئيسي على تأخير القذف، كما أنها تزيد من مدة العلاقة الجنسية، وقد تم المصادقة على استخدام هذه الحبوب من قبل ال FDA، نظرًا لأنه آمن تمامًا.
ما هو مفعول حبوب لجام؟
تقوم المادة الفعالة في حبوب لجام “دابوكستين” بحل مشكلة القذف السريع لدى الرجال؛ وذلك من خلال زيادة مدة الانتصاب قبل القذف.
كما يقوم بتثبيط مادة السيروتونين التي تفرز بشكل طبيعي قبل العلاقة الزوجية؛ بهدف زيادة مدتها.
ويُجدر بالذكر أن حبوب لجام تزيد من الإشباع في العلاقة الجنسية وتقلل من القلق والإحباط الناتج عن عدم الوصول لذلك
.أوضاع الجماع بالصور وأكثر وضعيات الجماع إثارة لك ولزوجتك
كم يستمر مفعول حبوب لجام؟
يستمرّ مفعول حبوب لجام لمدة ساعة إلى ساعتين؛ ولذا يوصى باستخدامه قبل العلاقة الزوجية بفترة تتراوح ما بين ساعة وحتى ثلاث ساعات.
كيف تزيد من مفعول حبوب لجام؟
- قم بتناول الدواء مع كوب كامل من الماء.
- لا تقم بتناول الكحوليات مع الدواء (الكحوليات حرام في كل وقت).
- قم بتناوله قبل العلاقة الزوجية بفترة تتراوح ما بين ساعة إلى ساعتين.
ما هي الأدوية التي تثبط مفعول حبوب لجام؟
- التربتوفان.
- الليثيوم.
- نبتة سانت جون.
- نيفازودون.
- تيليثرومايسين.
- أدوية علاج الصداع النصفي.
متى ينتهي مفعول حبوب لجام؟
وبعد أن تعرفنا على إجابة هذا السؤال ” كم يستمر مفعول حبوب لجام؟” نذكر أنه ينخفض تركيز الدواء بشكل تدريجي في الجسم بعد مرور من ساعتين إلى ثلاث ساعات على تناوله حتى ينتهي مفعوله تمامًا بعد مرور 20 ساعة.
هل حبوب لجام تضعف الانتصاب؟
يختلف تأثير حبوب لجام في مشكلة الانتصاب من حالة لأخرى، فالبعض يتحسن لديه القدرة على الانتصاب جراء التحسن الذي يطرأ على حالته النفسية، والبعض الآخر تزداد قدرته على الانتصاب سوءًا.
كيفية زيادة ماء المرأة لترطيب المهبل؟
علاج جفاف المهبل
ومن هنا فإن الإجابة عن سؤال كيفية زيادة ماء المرأة؟، سوف تكون مهمة لكلا الزوجين من أجل الرضا عن علاقتهما الحميمة.
كيفية زيادة ماء المرأة؟
- شرب الماء
- تناول الطعام الغني بأوميغا 3
- التمرينات البدنية
- استخدام المزلقات
- ممارسة تمارين قاع الحوض
- تجنب الصابون والغسول المجفف للبشرة
- زيادة مدة مداعبات ما قبل الجماع
كيفية زيادة ماء المرأة وترطيب المهبل بالتفصيل؟
يعتبر جفاف المهبل أحد مسببات الآلام الشائعة لكثير من النساء، ويمكن أن يكون مزعجًا يومًا بعد يوم، كما يسبب الألم أثناء الجماع، أو يكون مقلقًا نفسيًا.
ينجم جفاف المهبل عن انخفاض هرمون الاستروجين في الجسم، سواء كان ذلك بسبب انقطاع الطمث، أو ما بعد الحمل ، أو الإجهاد ، أو الأدوية ، أو بعض الحالات الطبية.
لهذا السبب، فإن أحد أكثر علاجات جفاف المهبل شيوعًا هو كريم الإستروجين الذي يُصرف بوصفة طبية ليتم وضعه على منطقة المهبل.
ومع ذلك، هناك العديد من النساء اللائي يفضلن أو لا يستطعن استخدام العلاج بالإستروجين لأسباب متنوعة.
لذا سوف نقدم 7 طرق للمساعدة في تحسين ترطيب المهبل باستخدام طرق غير هرمونية بما في ذلك:
تغيير نمط الحياة والنظام الغذائي، وبعض التمارين، أو الترطيب المؤقت من منتجات تعزيز مواد التشحيم، في إجابتنا عن سؤال كيفية زيادة ماء المرأة؟
شرب المزيد من الماء
الحفاظ على ترطيب الجسم جيدًا يمكن أن يساعد في ضمان أن جميع مناطق الجسم، بما في ذلك المهبل ، يمكنها الحصول على السوائل اللازمة للحفاظ على الترطيب.
استهدفي ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء للحفاظ على الترطيب.
إذا ظهرت عليك علامات الجفاف مثل تقشر أو خشونة الجلد على وجهك، فمن المحتمل أنك لا تشرب كمية كافية من الماء مما يشير إلى سبب جفاف المهبل لديك.
تناول الطعام الغني بأوميغا 3
الدهون الصحية المليئة بالأوميغا 3 تساعد في بناء المفاصل والبشرة والأغشية الخلوية الصحية.
كما تساعد في الحفاظ على رطوبة ونضارة كل الجسم بما في ذلك منطقة المهبل.
يمكن العثور على أوميغا 3 في بعض الأسماك والأعشاب البحرية وبذور القنب وبذور الكتان وفول الصويا والجوز، أو يمكنك تناول مكمل أوميغا 3 يوميًا لضمان تناوله بكميات كافية.
إذا وجدت أن نظامك الغذائي يفتقر إلى مصادر أحماض أوميغا 3 الدهنية، فإن تحسين استهلاكك لأطعمة أو مكملات أوميغا 3 قد يساعدك في حل مشاكل الجفاف الشخصية.
وكما هو الحال مع أي مكمل غذائي، تأكدي من التحدث مع طبيبك قبل إضافة أي دواء إلى نظامك العلاجي.
التمرينات البدنية
إن تحريك عضلاتك وضخ الدم بشكل منتظم ليس مجرد نصيحة جيدة لصحتك العامة ولياقة جسمك.
بل قد يساعد في تعزيز تدفق الدم إلى منطقة المهبل أيضًا.
غالبًا ما يمنح تدفق الدم المتزايد الأنسجة فرصة أكبر لتكوين السائل المهبلي المرطب والوقائي والذي غالبًا ما يفتقر إليه أولئك اللاتي يعانين من جفاف المهبل.
لذا ، جربي بدء ممارسة الرياضة بانتظام ولو بالمشي اليومي أو استخدام جهاز الجري في المنزل.
استخدام المزلقات
هناك الكثير من المزلقات الشخصية في الصيدليات، وقد تنجح في تخفيف مؤقت للجفاف أو تقليل الانزعاج أثناء الجماع.
يشبه استخدام المزلقات وضع المستحضر على الأيدي الجافة – قد تجدين راحة مؤقتة بعد الاستخدام.
ومع ذلك فهذا لا يعني بالضرورة بإصلاح المشكلة الأساسية ومن المحتمل أن يعود الجفاف بمجرد شطف المزلق أو غسله.
يمكنك اختيار مادة تزليق ذات أساس مائي يمكن استخدامها مع الواقي الذكري، ولكن تجنبي المنتجات التي تحتوي على الزيت إذا كنت تعتمد على الواقي الذكري في إجراءات تحديد النسل، حيث قد تؤدي المنتجات التي تحتوي على الزيت إلى تمزق الواقي الذكري.
تستخدم المزلقات الطبيعية أيضًا في بعض الأحيان بما في ذلك زيت جوز الهند أو تحاميل فيتامين هـ المهبلية.
تجنبي استخدام المستحضرات أو الكريمات غير المصممة للاستخدام المهبلي لتجنب التهيج أو الالتهابات.
ممارسة تمارين قاع الحوض
تحتاج المرأة إلى تمرين جميع أجزاء الجسم من أجل تحسين تدفق الدم والحفاظ على قوة العضلات ، ولا تختلف منطقة قاع الحوض عن ذلك.
يمكن أن تكون تجربة تمارين قاع الحوض بانتظام مثل تمارين كيجل طريقة رائعة لتعزيز تدفق الدم إلى منطقة المهبل والحفاظ على توتر العضلات في المنطقة.
بالنسبة للبعض ، قد يساعد ذلك في تعزيز إنتاج الترطيب الطبيعي وتقليل الألم أو الانزعاج أثناء الجماع.
تجنبي الصابون والغسول المجفف للبشرة
في بعض الأحيان، يكون سبب جفاف المهبل هو الإفراط في الغسيل أو اختيار المنتج السيئ عندما يتعلق الأمر بالمطهرات المهبلية.
المهبل عبارة عن عضو ذاتي التنظيف، لذا فإن الغسل العميق أو استخدام منتجات مثل الدش المهبلي لن يساعد على الأرجح في تنظيف المهبل.
بل يمكن أن يزيل الفلورا والسوائل الوقائية الطبيعية ويؤهلك للجفاف أو العدوى.
قد يكون غسول الجسم والصابون الذي يحتوي على الكثير من الروائح أو الألوان أو المواد الكيميائية قويًا جدًا على منطقة المهبل.
لذا اختاري منظفًا لطيفًا للجسم أو الماء الدافئ فقط واغسلي منطقة المهبل الخارجية مرة أو مرتين يوميًا فقط للحفاظ على النظافة.
زيادة مدة مداعبات ما قبل الجماع
من أهم الإجابات عن سؤال كيفية زيادة ماء المرأة وزيادة ترطيب المهبل لأنها طريقة طبيعية تمامًا وتغني عن استخدام المواد الكيميائية.
مداعبات ما قبل الجماه هي الممارسات الحميمة التي يقوم بها الزوجان أو حدهما قبل الإيلاج.
في كثير من الأحيان يلجأ الزوجان إلى الجنس السريع أو الارتجالي دون إعطاء مقدمات الجماع وقتًا كافيًا لترطيب المهبل بتدفق الإفرازات.
إفرازات المهبل الطبيعية أو ما يسمى بماء المرأة لا تساعد فقط في عدم شعور المرأة بالألم وإنما تعزز أيضًا من الشعور باللذة الجنسية.
المدة الطبيعية لمداعبات ما قبل الجماع
رغم عدم وجود مدة طبيعية يجب على الزوجين الالتزام بها في مداعبات ما قبل الجماع، فإن كثيرًا من الدراسات الطبية تشير إلى أن المرأة تحتاج إلى نحو 18 دقيقة متصلة على الأقل للتهيئة البدنية والذهنية.
ورغم ذلك تشير نفس هذه الدراسات إلى أن أغلب النساء لا يحصلن بالفعل على هذه الدقائق.
وأن مدة المداعبات أقل من ذلك بكثير في أغلب مرات ممارسة الجماع بين الزوجين.
كيفية زيادة ماء المرأة بالمداعبات الجنسية؟
يمكن لبعض المداعبات الجنسية أن تكون أكثر فاعلية من غيرها في ترطيب المهبل وزيادة ماء المرأة.
وينصح خبراء ممارسة الجنس بهذه المداعبات قبل الجماع:
الحوار العاطفي
الغزل وكلمات الحب بما في ذلك الثناء على المرأة، وامتداح جسمها أو عطرها أو زينتها وإشعارها أنها مرغوبة يساعد على ترطيب مهبلها بشكل طبيعي.
التقبيل في العنق والرقبة
تعتبر منطقة الرقبة وخاصة على الجانبين ومن الخلف من نقاط الإثارة الشديدة في جسد المرأة.
وعند تقبيل هذا الجزء من الجسد أو مداعبته بأطراف الأصابع مع الاحتضان وملامسة بقية الجسد من مهيجات المرأة.
فترة الحيض كيفية إقامة علاقة بالصور؟
أوضاع الجماع أثناء الحيض
فترة الحيض كيفية إقامة علاقة بالصور؟ تشغل بال كثير من الأزواج والزوجات الذين لا يرغبون في انقطاع التواصل الجسدي حتى أثناء أيام الدورة الشهرية.
في هذا المقال نجيب عن سؤال فترة الحيض كيفية إقامة علاقة بالصور؟، مع الأسئلة الأخرى المتعلقة بممارسة العلاقة الحميمة أثناء فترة الطمث.
فترة الحيض كيفية إقامة علاقة بالصور؟
- الجماع الخارجي
- أوضاع الجماع أثناء الحيض
فترة الحيض كيفية إقامة علاقة بالصور بالتفصيل؟
يختلف مزاج النساء حول ممارسة الجنس أثناء فترة الحيض، إذ ترى بعضهن أن التواصل الحميم يساعدهن على التغلب على آلام الحيض البدنية والنفسية.
بينما لا يرغب البعض الآخر في التواصل مع الرجل مطلقًا طوال فترة الدورة الشهرية.
إذا كنت من النوع الأول فلا شك أن الإجابة عن سؤال فترة الحيض كيفية إقامة علاقة بالصور بالتفصيل؟، ستكون مفيدة جدًا بالنسبة إليك.
الجماع الخارجي
في كثير من الأوقات يحصر الزوجين العلاقة الحميمة بينهما في العلاقة الجنسية الكاملة.
وهذا غير صحي لأنه يربط دائمًا الاتصال الجسدي بالشهوة الجنسية، والرغبة في تفريغها.
لذا سواء كنت في فترة الحيض أو في الأيام العادية، فحاولي تجربة طرق الجماع الخارجي لزيادة الاتصال الجسدي مع زوجك.
وهذه بعض الطرق والوسائل التي تجيب عن سؤالك: فترة الحيض كيفية إقامة علاقة بالصور؟
جلسات المساج والتدليك
جلسات المساج من الزوج للمرأة أو العكس، من أقوى طرق ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية.
وذلك لأنها تحقق التواصل الحميم بين الجسدين، مع الاستثارة، ومساعدة الطرف الآخر على الاسترخاء.
جربا استخدام الزيوت العطرية أو الكريمات، للحصول على المزيد من التأثير، أو ربما عليك قراءة مقالنا عن طريقة عمل مساج لشريك حياتك في المنزل.
مداعبة الحلمتين
يحب الكثير من الرجال والنساء على السواء تحفيز حلماتهم.
يمكنك أن تلعق أو تمتص أو تعض بلطف حلمات زوجك/زوجتك أو تلمسها.
كما توجد ألعاب جنسية خاصة بحلمتي الصدر، مثل مشابك الحلمة، ولكن يمكنك أيضًا استخدام هزاز على الحلمتين.
الخيال الجنسي
كما يمكن خلال فترة الحيض أن ينخرط الزوجان في لعبة الخيال الجنسي وتبادل الأدوار.
وفيها يتقمص الزوج أو الزوجة شخصية غير حقيقية ويؤديا أدوارًا تمثيلية مثيرة.
فهناك مثلًا لعبة المعلم والطالبة المثيرة، أو الطبيبة الشهوانية والمريض الوسيم، أو اللص وربة البيت، أو الضابط والمتهمة.
يساعد ارتداء أزياء الشخصيات في الحصول على المزيد من المتعة الحسية.
بالإضافة إلى أن هذه الألعاب تحرر العلاقة الحميمة من شكلها التقليدي، وتمنح الزوجين ذكريات مرحة يمكن تذكرها لاحقًا.
الجماع الجاف
من الطرق الشائعة التي تجيب عن سؤال: كيفية إقامة علاقة خلال فترة الحيض، هي الجماع الجاف.
وفيها يقوم الزوجان بفرك جسديهما بجسد بعضهما، عاريين أو بارتداء الملابس الخفيفة حتى يصلان إلى لحظة القذف والنشوة الجنسية.
أوضاع الجماع أثناء الحيض
أوضاع الجماع ليست قاصرة على وضعيات الجنس المكتمل الذي ينتهي بالإيلاج.
فهناك بعض أوضاع الجماع التي يمكن استخدامها للوصول إلى النشوة الجنسية دون إيلاج القضي
ب في المهبل.
وضعية الكرسي
من أهم الوضعيات الجنسية التي تجيب عن سؤال فترة الحيض كيفية إقامة علاقة بالصور؟ هي
وضعية الكرسي.
- وفيها يجلس الرجل على المقعد أو حافة الفراش، وتجلس المرأة على فخذيه.
- تقوم المرأة بتحريك نصفها الأسفل فوق العضو الذكري للرجل حتى يصل إلى درجة من الاستثارة والنشوة تمكنه من القذف.
- ستتمتع المرأة أيضًا بمداعبة الزوج لصدرها ورقبتها والقبلات الخلفية التي ستمنحها قدرًا كبيرًا من النشوة.
وضعية المقص
وضعيات جماع مفيدة جدًا للزوجين لممارسة العلاقة الحميمة أثناء الدورة الشهرية دون الوصول إلى مرحلة الإيلاج الفعلي.
- وفيها يجلس الزوجان في مواجهة بعضهما البعض، حيث تضع الزوجة ساقها فوق ساق الرجل.
- تقترب المرأة من قضيب الزوج بما يسمح له بالاحتكاك ببطنها وما بين فخذيها أو تقوم الزوجة بضم فخذيها على القضيب حتى يبدأ الرجل في القذف.
وضعية الدليفري
تناسب وضعية الدليفري الأزواج والزوجات اللذين يرغبون في الحصول على نشوة جنسية مقاربة لنشوة الجماع ولكن دون إيلاج أثناء أيام الدورة الشهرية.
وفي هذه الوضعية:
- يقف الزوج خلف زوجته التي تنحني إلى أسفل، ويساعدها الزوج على الحفاظ على هذه الوضعية بإمساك يديها من الوراء.
- يضع الرجل
- قضيبه بين فخذي المرأة بدلًا من الفرج، وعن طريق الاحتكاك باستخدام مزلق، سيصل الرجل إلى لحظة القذف أسرع مما يتوقع.
كيف يتعامل الرجل مع زوجته في فترة الحيض؟
تمر المرأة في فترة الحيض بعدد كبير من التغيرات الهرمونية التي تؤثر عليها نفسيًا وبدنيًا.
وهنا تظهر أهمية الإجابة عن التساؤل حول كيف يتعامل الرجل مع زوجته في فترة الحيض؟
كي يمكن للزوجين أن يتخطيا هذه الأيام الصعبة شهريًا، دون مشاحنات أو إيذاء نفسي.
كن لطيفًا
- كن لطيفًا مع زوجتك، وتذكر أن بعض تصرفاتها سوف تكون غير منطقية أو غير معتادة بسبب عدم الاتزان الهرموني.
- تحلى بالصبر، واجعلها تشعر بتحسن بالكلمات الطيبة التي تعبر فيها عن تقديرك لها.
- استمع إليها وكن منتبهًا ومراعيًا ومرحًا
خفف أعباءها
- تعمل المرأة كل يوم في شؤون البيت، لذا فمن العدل أن تحصل على بعض الراحة خلال الشهر.
- حاول أن تخفف من متطلباتك في أيام الدورة الشهرية، واجعل العمل المنزلي في أدنى مستوياته
- تجنب العزائم والولائم واستضافة أصدقائك وأهلك في هذه الأيام المحدودة
- قدم يد العون بمساعدتها في بعض الأعمال المنزلية البسيطة لتمنحها المزيد من الوقت للراحة.
أفعل الأشياء التي تجعلها سعيدة
- اعتبر أن أيام الدورة الشهرية هي أيام مكافأة لزوجتك عمّا تبذله خلال الشهر من مجهود في تدبير أمور المنزل والأبناء
- حاول أن تفعل كل الأشياء التي تجعلها سعيدة خلال هذه الأيام القليلة
- أعد لها المشروبات الدافئة خاصة مشروب الشكولاتة بيديك، ودعها تسترخي دون أعباء بدنية
- أحضر لها هدية خلال هذه الأيام
- تحمّل عنها بعض المسؤوليات خاصة المتعلقة بالاستذكار للأبناء أو اصطحابهم إلى المدرسة أو الأنشطة
وفر لها الرعاية الصحية
- تحتاج المرأة في أيام الحيض إلى بعض اللوازم الصحية مثل الفوط والمسكنات، فورها لها، أو أعطها المال لتنفق منه بمعرفتها
- إذا شعرت أن آلام الدورة الشهرية لزوجتك أكبر مما تتحمله، فاخرص على اصطحابها إلى الطبيبة
- حاول أن تتجنب إحضار المأكولات والمشروبات التي قد تزيد من صعوبة أيام الحيض مثل الأغذية السريعة والمشروبات الغازية
تواصل معها بدنيًا
- تشعر كثير من الزوجات أن رجلها يتعمد تجنبها أثناء أيام الدورة الشهرية ما يصيبهن بالإحباط والتوتر والألم النفسي
- احرص في هذه الأيام على احتضان زوجتك والبقاء بجوارها وتناول الطعام من يديها
تواصل معها جنسيًا
- لا تقتصر العلاقة الحميمة بين الزوجية على العلاقة الجنسية الكاملة التي تنتهي بالإيلاج
- ستجد في هذا إجابة عن سؤال فترة الحيض كيفية إقامة علاقة بالصور؟
- طور مفهوم الجنس ليكون أشمل من مجرد تفريغ الشهوة الجنسية
تفهم طبيعة أيام الدورة الشهرية
إذا لم تستطع القيام بالنصائح السابقة لمساعدة زوجتك على تخطي أيام الحيض، فحاول فقط تفهم ما تمر به من اضطرابات نفسية وذهنية بسبب التغييرات الهرمونية.
طريقة تأخير القذف بمعجون الأسنان والبدائل الآمنة
طريقة تأخير القذف بمعجون الأسنان إحدى الوسائل التي يلجأ إليها البعض في محاولة تأخير القذف أو إطالة زمن العلاقة الحميمة.
ورغم انتشار طريقة تأخير القذف بمعجون الأسنان على أنها وصفة شعبية مجرّبة فإن الأطباء لا يستحسنوا استخدام المواد الغريبة على جلد القضيب
وذلك لأن هذه المنطقة شديدة الحساسية في جسم الرجل ووضع مواد غير مصرح بها طبيًا قد تؤدي إلى حدوث تلف أو إصابات تعطل الحياة الجنسية للرجال.
هل طريقة تأخير القذف بمعجون الأسنان ناجحة؟
في أغلب الأوقات طريقة تأخير القذف بمعجون الأسنان علاج وهمي لمشكلة سرعة القذف عند الرجال.
وعلى العكس من كونها جزءًا من العلاج، فإنها قد تتسبب في مشكلات إضافية خاصة للرجال الذين يعانون من مشكلات مثل ضيق التنفس، أو أزمات قلبية!
إذًا في النهاية فإن وضع معجون الأسنان على القضيب لن يؤخر القذف، كما أنه لن يزيد الانتصاب، ولن يطيل مدة اللقاء الحميم.
وذلك لأن المكونات الموجودة في معجون الأسنان ليس لها تأثير على النشوة الجنسية أو الانتصاب.
في الواقع ، يمكن أن يكون فرك معجون الأسنان على الأعضاء التناسلية ضارًا ، ولا ينبغي تجربته.
توجد بدائل طبيعية وأخرى طبية أكثر أمانًا يمكن استخدامها لتأخير القذف تحت إشراف الطبيب.
مخاطر طريقة تأخير القذف بمعجون الأسنان
يحذر الأطباء من مخاطر طريقة تأخير القذف بمعجون الأسنان ويعتقدون أنها تتسبب في أضرار صحية ملحوظة سواء على المدى القصير أو المتوسط أو الطويل للقضيب.
تشمل المخاطر المحتملة لاستخدام معجون الأسنان للمساعدة على البقاء لفترة أطول في السرير،
على سبيل المثال لا الحصر:
- احمرار وألم
- ظهور بثور إذا ترك لفترة طويلة على جلد القضيب
- حساسية شديدة وحروق خفيفة
- تندب طويل الأمد
- التهاب مجرى البول إذا تسرب إليه المعجون
وترجع أغلبية هذه المخاطر إلى تهيج الشديد للبشرة الحساسة بسبب المواد الكيميائية الموجودة في معجون الأسنان.
في الغالب تتضمن المواد الكيميائي التي تدخل في صناعة معجون الأسنان التالي:
- زيوت النعناع
- عوامل التبييض
- المواد الكاشطة الدقيقة
وبعض هذه المواد يصنف ضمن المواد الكاوية شديدة الخطورة والأذى للعضو الذكري للرجل، وينصح دائمًا بتجنب وضعها على القضيب منفردة!!
كما أن معدلات الخطورة تزداد إذا صادف وضع معجون الأسنان على الذكر وجود جروح مفتوحة أو خدوش.
حيث يمكن أن يصاب الرجل بما يعرف بالتهاب النسيج الخلوي، وهو عدوى بكتيرية محتملة الخطورة.
في بعض الحالات ، يمكن أن يسبب هذا تشوهًا، مثل تندب القضيب، وكل هذا يمكن أن يؤدي إلى فقدان العضو الذكري للإحساس.
كما يحذر الأطباء من وصول أي من هذه المواد إلى مجرى البول(داخل القضيب)، لأنه قد يؤدي إلى تورم مؤلم للعضو الذكري يستوجب التدخل الطبي السريع.
معجون الأسنان والجماع
من ناحية أخرى حذر الأطباء من وضع معجون الأسنان على القضيب قبل الجماع مباشرة لأسباب أخرى لا تتعلق بالعضو الذكري للرجل.
فمما لا ينتبه إليه الكثير من الرجال أن وضع معجون الأسنان على القضيب يمكن أن يؤثر سلبًا على المرأة!!
إذ يمكن للمواد الكيميائية وعوامل التبييض الموجودة في معجون الأسنان أن تهيج أو تسبب العدوى داخل المهبل.
علاج سرعة القذف بالفازلين والليمون
ليس معجون الأسنان وحده الذي يحاول الرجال وضعه على القضيب لتأخير القذف أو إطالة مدة الجماع.
فهناك من يزعم أيضًا أن علاج سرعة القذف بالفازلين والليمون وسيلة مضمونة ومجربة!!
ماذا يقول الأطباء؟
يحذر الأطباء من استخدام الفازلين مع الليمون سواء بدهنه على القضيب من الخارج أو حقنه تحت الجلد.
فقد أظهرت العديد من الدراسات أن حقن الفازلين في العضو الذكري يمثل خطرًا وليس علاجًا.
ويمكن أن تؤدي هذه الممارسة إلى:
- الالتهابات
- إصابة خطيرة في الجلد والأنسجة
- مضاعفات طبية أخرى
وهكذا يقطع الأطباء بأن وضع الفازلين مع الليمون لم يزيد من حجم القضيب، ولن يؤخر القذف أو يقوي الانتصاب.
وفي نفس الوقت يوصون بممارسات تمرينات الحوض التي تعزز وصول الدم إلى العضو الذكري مما يجعله يبدو أكبر حجمًا أثناء الانتصاب.
الأسباب الطبية لسرعة القذف عند الرجال
تقف العديد من الأسباب الصحية والبدنية وراء إصابة الكثير من الرجال بسرعة القذف.
وينصح الأطباء قبل تجربة طرق تأخير القذف غير الموثوقة التعرف على السبب الحقيقي وراء سرعة القذف وعلاجه.
من أكثر أسباب سرعة القذف الصحية شيوعًا عند الرجال:
- داء السكري
- أمراض القلب وتصلب الشرايين
- مرض البروستاتا
- مشكلات الغدة الدرقية
- تعاطي المخدرات
- تناول المشروبات الكحولية
الأسباب النفسية لسرعة القذف عند الرجال
وكما قد يكون سبب سرعة القذف عند الرجل خلل في أداء الجسم، فقد يكون السبب أيضًا مشكلات نفسية أو عقلية!!
وواقعيًا فإن معظم حالات سرعة القذف غير مرتبطة بأي مرض ، وبدلاً من ذلك تكون بسبب عوامل نفسية ، بما في ذلك:
- قلة الخبرة الجنسية
- مشكلات في صورة الجسد والثقة
- حداثة العلاقة
- الإثارة المفرطة أو التحفيز المفرط
- ضغوط العلاقة
- القلق
- الشعور بالذنب أو النقص
- الاكتئاب
- القضايا المتعلقة بالسيطرة والعلاقة الحميمة
يمكن أن تؤثر هذه العوامل النفسية الشائعة على الرجال الذين سبق لهم القذف بشكل طبيعي.
وغالبًا ما يطلق على هذه الحالات اسم سرعة القذف الثانوي أو المكتسب.
يُعتقد أيضًا أن معظم حالات الشكل الأكثر ندرة والأكثر ثباتًا – الأولي أو مدى الحياة – ناتجة عن مشاكل نفسية.
وغالبًا ما يمكن إرجاع الحالة إلى الصدمة المبكرة ، مثل:
- التربية الجنسية الصارمة
- تجارب الجنس المؤلمة
- التكييف
على سبيل المثال ، عندما يتعلم المراهق القذف بسرعة لتجنب العثور على الاستمناء.
علاج سرعة القذف بالأعشاب والطعام
عوضًا عن استخدام وسائل غير مضمونة مثل طريقة تأخير القذف بمعجون الأسنان يمكن تجربة بعض الأعشاب الطبيعية التي وصفت في الطب الشعبي قديمًا لعلاج الضعف الجنسي بشكل عام:
الثوم
أكدت كثير من الأبحاث الطبية ما ذكرته وصفات الطب الشعبي القديم، من كون الثوم أحد أفضل الأغذية للحياة الجنسية للرجل وخاصة ما يتعلق بتأخير القذف.
فالثوم – حسب الأبحاث الطبية – يحتوي على بولي كبريتيد الذي يعزز إنتاج H2S الذي يتسبب في استرخاء الأوعية الدموية ويخفض ضغط الدم، وبالتالي يحسن صحة القلب.
تحسين صحة القلب يتبعه بالتأكيد تحسين الدورة الدموية، بما يضمن وصول كمية أكبر من الدم إلى القضيب أثناء العلاقة الحميمة.
مما يجعل العضو الذكري يبدو أكبر حجمًا، وأكثر صلابة، ويزيد من قدرة الرجل على التحكم في القذف.
يمكن تناول جرعة تقدر بنحو 2-3 فصوص من الثوم النيئ بلعًا أو مضغًا يوميًا للحصول على الفوائد الجنسية المرجحة.
الزنك
يعدّ تناول الزنك الطريقة الأفضل عند الحديث عن الطرق العلمية لتأخير القذف عند الرجال.
يعرف الزنك طبيًا بأنه المعدن السوبر فيما يتعلق بالحياة الجنسية والخصوبة لدى الذكور.
وتشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يضمنون الزنك في برنامجهم الصحي اليومي من المرجح أن يشهدوا تطورًا وتحسنًا ملحوظًا فيما يخص سرعة القذف وضعف الانتصاب.
يمكن الحصول على الزنك من المكملات الغذائية التي تباع في الصيدليات، أو يمكن الحصول عليه من الطعام مباشرة.
هذه القائمة تضم أعلى أنواع المأكولات التي تحتوي على الزنك:
- اللحوم
- الأسماك القشرية
- البقوليات
- بذور القرع واليقطين والسمسم
- المكسرات
- منتجات الألبان
- البيض
- الحبوب الكاملة مثل القمح والشوفان والأرز
- البطاطس
- الفاصوليا الخضراء
- اللفت
- الشكولاتة الداكنة
السبانخ
يوصي الأطباء بالاعتماد على تحسين النظام الغذائي بضم المواد الغذائية المفيدة للقضيب بدلًا من طريقة تأخير القذف بمعجون الأسنان.
وتأتي السبانخ على قمة قائمة الأطعمة الموصى بها، لما لها من فوائد كبيرة على الصحة الجنسية للرجل.
ترشح السبانخ دائمًا للأشخاص الذين يعانون من ضعف الانتصاب نظرًا لأنها غنية بكميات كبيرة من حمض الفوليك، ومعدن المغنيسيوم.
وكلاهما ثبت أن نقصه في دم الرجال يؤدي إلى ضعف الانتصاب وسرعة القذف.
عصير الرمان
منقوع الرمان من أشهر المشروبات المقوية للفحولة عند الرجال والنساء على السواء!!
وترجع شهرة عصير الرمان في الأوساط الطبية كمنشط جنسي إلى ارتباطه بزيادة هرمون التستوستيرون أو هرمون الذكورة كما يطلق عليه أحيانًا.
زيادة هرمون التستوستيرون لا تؤدي فقط إلى زيادة الرغبة الجنسية عند الرجل وحسب، وإنما تزيد أيضًا من قدرته على التحكم في الانتصاب وتطيل مدة الجماع.
خلطة القرفة بالزنجبيل
كلً من القرفة والزنجبيل منشط جنسي معروف، والجمع بينهما في مشروب واحد بمثابة وصفة سحرية لتحسين الأداء الجنسي للرجل.
وتشير بعض الأبحاث إلى أن تناول خلطة القرفة بالزنجبيل قد يكون له آثار مشابهة لتناول أقراص الفياجرا من حيث:
- زيادة الرغبة الجنسية
- رفع مستويات هرمون التستوستيرون
- جودة الحيوانات المنوية والخصوبة
- صلابة الانتصاب وطول مدته
- تأخير القذف
أمّا القرفة بمفردها فتحتوي على ثالث أعلى مستوى من مضادات الأكسدة في أي طعام طبيعي مع خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا.
مما يعني أنها تقاوم الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة ومظاهر الضعف في الصحة العامة والجنسية بشكل خاص.
البطيخ
يعرف البطيخ بأنه ’’الفياجرا الطبيعية‘‘.
فالبطيخ هو مصدر طبيعي لسيترولين، وسيترولين هو حمض أميني يدعم الانتصاب بشكل أفضل.
تعمل الفياجرا عن طريق زيادة تدفق الدم إلى القضيب ، مما يسمح للرجل بالحصول على الانتصاب بسهولة أكبر عند الإثارة.
وقد يفعل السيترولين نفس الشيء ، على الرغم من أنه يعمل بطريقة مختلفة عن الفياجرا.
تشير الأبحاث الأولية إلى أن الجسم قد يحول سيترولين إلى حمض أميني آخر يسمى أرجينين. يتحول الأرجينين إلى أكسيد النيتريك.
يفتح أكسيد النيتريك الأوعية الدموية على نطاق أوسع ، مما يزيد من تدفق الدم إلى القضيب ويحسن الانتصاب.
الفلفل الحار
الفلفل الحار طعام مثير للشهوة الجنسية.
وفي حين أن المنشطات الجنسية الأكثر شيوعًا هي أطعمة مثل المحار والشوكولاتة والهليون ، فإن الفلفل الحار يمكن أن يزيد من الرغبة الجنسية بشكل لا يمكن توقعه.
يحتوي الفلفل الحار على مركب كيميائي يسمّى الكابسيسين يساعد الجسم على إطلاق الإندورفين الذي يمنح الرجل الشعور بالراحة والاسترخاء.
كما يقال أيضًا أن هذا المركب الكيميائي المعزز للصحة يحسن تدفق الدم مما يمكن أن يساعد في زيادة الدافع الجنسي ويعطي حياتك العاطفية دفعة قوية.
كلمة أخيرة للموقع
ينصح موقع للرجال فقط بتجنب الوسائل غير الطبية لتأخير القذف مثل طريقة تأخير القذف بمعجون الأسنان أو علاج سرعة القذف بالفازلين والليمون وغيرها من الطرق الشائعة على الإنترنت.
وأن يحاول الرجل الذي يعاني من سرعة القذف من تعديل نمط حياته اليومي بزيادة العادات الصحية مثل النوم المبكر، والطعام الصحي، والابتعاد عن مصادر القلق أولًا.
فإذا لم تنجح هذه الطريقة فربما تكون زيارة طبيب مختص أفضل ما يمكن فعله للحصول على استشارة صحية دقيقة.
