5- زيت جنين القمح

100

5- زيت جنين القمح

زيت جنين القمح يتم استخلاصه من حبوب جنين القمح الغنية بالعناصر الغذائية، حيث أن إدراجه ضمن النظام الغذائي الخاص بك من شأنه أن ينعكس بشكل إيجابي على صحتك ويستخدم أيضًا في العديد من الأغراض العلاجية والطبية.

كل ما يهمك معرفته حول زيت جنين القمح إليك في ما يأتي:

فوائد زيت جنين القمح

تتمثل أهم فوائد زيت جنين القمح في ما يأتي:

1. يمتلك خصائص مضادة للأكسدة

يمتاز زيت جنين القمح بغناه بفيتامين هـ، والذي يعمل كمضاد قوي للأكسدة.

 مضادات الأكسدة تحمي الجسم من الجذور الحرة الضارة، والتي من شأنها أن تسبب الضرر لخلايا الجسم مما ينتج عنه الإصابة ببعض الأمراض المزمنة مثل السرطان.

بالتالي الحصول على كميات كافية من مضادات الأكسدة يساهم في خفض خطر الإصابة بكل من السرطان والسكري وأمراض القلب.

في دراسة نشرت في مجلة (Journal of the American College of Nutrition) وجدت أن تناول زيت جنين القمح يساهم في رفع مستويات مضادات الأكسدة بالجسم بشكل ملحوظ.

2. يساعد في السيطرة على مستوى السكر في الدم

تناول الأغذية التي تحتوي على الألياف، تساعد الجسم في السيطرة على مستويات السكر في الدم.

فالألياف الغذائية تبطئ من عملية امتصاص السكر في مجرى الدم، وبالتالي تنظم مستوياته.

يعد زيت جنين القمح غني بالمغنيسيوم، حيث وجدت دراسة قدرة المغنيسيوم في إبقاء مستويات سكر الدم وحساسية الأنسولين تحت السيطرة.

3. يعزز من صحة القلب

إن تناول زيت جنين القمح من شأنه أن يقلل من خطر الإصابة بالأمراض القلبية المختلفة والسكتة الدماغية.

فاحتواءه على مضادات الأكسدة يحمي من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بالتالي يقلل من خطر الإصابة بكل من النوبة القلبية والسكتة الدماغية.

بالإضافة إلى احتوائه على تركيز عالي من أحماض أوميغا 3 الدهنية الذي يساعد في تعزيز صحة الدورة الدموية والتقليل من مستويات الكوليستيرول في الدم، لكن من المهم التنويه إلى احتوائه أيضًا على أحماض أوميغا 6 الدهنية التي تسبب في ارتفاع الكوليستيرول إذا تم تناوله بكثرة.

4. يقلل من خطر الإصابة بالسرطان

نظرًا لغنى زيت جنين القمح بمضادات الأكسدة، فإن له دور في محاربة الإصابة بالسرطان.

فوفقًا لدراسة نشرت في مجلة (Journal of Experimental & Clinical Cancer Research) فإن مضادات الأكسدة لعبت دورًا في قتل بعض الخلايا السرطانية في الجسم ومنها سرطان البروستاتا.

5. يقوي الشعر

يعمل زيت جنين القمح على تقوية الشعر في حال تدليك فروة الرأس فيه أو إضافته إلى الشامبو أو البلسم الخاص بك.

السبب وراء ذلك يعود إلى وجود الأحماض الدهنية الأساسية والمهمة لنمو الشعر وتقويته والتخلص من مشكلة الترقق.

6. يفيد صحة البشرة

إن وجود فيتامين هـ في زيت جنين القمح يجعله من الأمور المفيدة والضرورية لصحة البشرة.

إذ يعمل فيتامين هـ على تقوية البشرة والتقليل من ظهور التجاعيد، بالإضافة إلى دوره في تحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة وازالة التهابات الجلد مما يجعله علاجًا فعالًا للعديد من الأمراض الجلدية الشائعة مثل الصدفية والأكزيما.

مخاطر زيت جنين القمح

بشكل عام يعد تناول زيت جنين القمح آمنًا، إلا في حال نصحك الطبيب بعكس ذلك.

إليك أهم المخاطر والتحذيرات التي يجب أخذها بعين الاعتبار عند تناول زيت جنين القمح:

  • يجب أن يتجنب الأشخاص الذين يعانون من حساسية الغلوتين تناوله أو المصابين بداء الزلاقي.
  • إن عانيت من أعراض سلبية بسبب تناول هذا الزيت مثل الغثيان والإسهال وعسر الهضم، عليك التوقف فورًا عن تناوله واستشارة الطبيب.
  • يجب استخدام زيت جنين القمح باعتدال لتجنب ارتفاع الكوليستيرول في الدم الناتج عن ارتفاع أحماض أوميغا 6 فيه.
  • تجنب تناول زيت جنين القمح من قبل الأشخاص الذين يتناولون أدوية لخفض ضغط الدم لتجنب حدوث هبوط حاد ومفاجئ في الضغط.
  • تجنب تناول زيت جنين القمح من قبل الأشخاص الذين يتناولون أدوية لخفض السكر في الدم لتجنب حدوث هبوط حاد ومفاجئ في السكر.

فوائد زيت جنين القمح للشعر

لزيت جنين القمح خصائص غذائية عديدة تجعله مفيدًا صحيًا وجماليًا، اقرأ في هذا المقال فوائد زيت جنين القمح للشعر

يقدّر أخصائيو التغذية والتجميل زيت جنين القمح كثيرًا لما يحتويه من عناصر غذائية متنوّعة، سنتناول في هذا المقال فوائد زيت جنين القمح للشعر.

فوائد زيت جنين القمح للشعر

في الواقع يعد زيت جنين القمح مؤثر متعدد الأوجه للشعر، فهو يساهم في علاج كافة إشكالياته تقريبًا، إليك أبرز فوائد زيت جنين القمح للشعر في ما يأتي:

1. يعزز نمو الشعر

إن استخدام زيت جنين القمح على جذور الشعر هو حلّ رائع للتحكّم في تساقطه وتعزيز نموه، وذلك لأنّه يحتوي على تركيز مرتفع من فيتامين ب الضروري لتحفيز النمو وتكوين الأنسجة.

كما أن البروتينات الموجودة في زيت جنين القمح حيويّة لتقوية البصيلات وخيوط الشعر، فتمنع تكسّره وجفافه.

بالإضافة إلى ذلك فمحتوى الزيت من الأحماض الدهنية الأساسية وفيتامين هـ ينظّم إنتاج زيوت فروة الرأس التي تشكّل حماية طبيعية لجذور الشعر.

2. يقي من جفاف الشعر

يحتوي زيت جنين القمح على بعض الدهون الطبيعية، مثل: حمض اللينوليك (Linoleic acid) وحمض البالميك (Palmic acid)، وهي دهون يسهل على فروة رأسك امتصاصها فتبقى أكثر رطوبة وتقي من الجفاف.

أمّا مضادات الأكسدة الموجودة في زيت جنين القمح فتقي من الضرر التأكسدي في فروة الرأس وتقلل من اختلال درجات الحموضة التي قد تسبب الجفاف.

ومن فوائد زيت جنين القمح للشعر أيضًا احتواؤه على مجموعة من الفيتامينات، مثل: فيتامين أ، وفيتامين د، وفيتامين هـ والتي تساهم جميعها في المحافظة على الشعر لامعًا ورطبًا.

3. يساعد على زيادة نعومة الشعر

يعمل زيت جنين القمح أيضا كمعزّز لنعومة الشعر بدل استخدام المنعّم الكيماوي فهو صحّي وأرخص.

يساعد الزيت على المحافظة على انسيابية الشعر ولمعانه، فيجنّبك تعقيد الشعر بعد الاستحمام على وجه الخصوص.

4. يفيد الشعر المجعّد

تساعد كمية صغيرة جدًا من زيت جنين القمح على تقليل تأثير الكهرباء الساكنة التي تعمل على بعثرة الشعر المجعد خصوصًا.

بفضل تركيبته يعمل على ترطيب وزيادة تماسك الشعر، بالتالي تظهر تموّجاته بشكل أكثر تناسق، بالإضافة إلى كون هذا الزيت لا يؤثّر على إنتاج الزيت الطبيعي للشعر.

5. يساعد في حماية فروة الرأس

تعد كلًا من البروتينات، وفيتامين هـ، والأحماض الدهنية الأساسية عناصر موجودة بزيت جنين القمح وتشكّل مواد غذائية أساسيّة لفروة الرأس.

تعمل العناصر المذكورة أيضًا على تنظيم مستوى الحموضة في فروة الرأس ما يساعد في إزالة والتخلّص من خلايا الجلد الميّتة المتراكمة عليها، لذا فإنّ استخدام الزيت مع التدليك يحفّز تغذية الفروة.

ومن فوائد زيت جنين القمح للشعر أنه يمتلك تأثير مضاد للبكتيريا والفطريات فهو يمنع ظهور قشرة الرأس والأنواع الأخرى من الالتهابات البكتيرية والفطرية.

6. يساعد في التخلّص من تقصّف الشعر

يصعب عادة معالجة الشعر المتقصّف، لكن ترطيبها باستخدام زيت جنين القمح من شأنه أن يحافظ على مظهرها أكثر تماسكًا.

أمّا حمض اللينوليك، فيتامين هـ، وفيتامين ب من شأنها أن تساعد في إصلاح الضرر الذي يلحق في شعرك.

كيف يمكنك استخدام زيت جنين القمح للشعر؟

يمكنك استخدام زيت جنين القمح الخام على الشعر أو اعتماده كجزء من مجموعة من العناصر المختلفة الأخرى، ولا مانع من وضعه على الجذور أو على النهايات والأطراف.

يفضّل أن تختار فترة فراغ طويلة بعض الشيء لوضع زيت جنين القمح على شعرك وذلك لأنّه كلّما طال الوقت أكثر، كلما استفاد شعرك منه أكثر، وذلك بمعدّل 2-3 مرات أسبوعيًا.

احرص على شراء زيت جنين القمح نقيّا من العطّارين ومن ثمّ اخلطيه مع ما تودّين من عناصر.

الآثار الجانبية لزيت جنين القمح على الشعر

بعد التعرف على فوائد زيت جنين القمح للشعر ننوه أنه قد يسبب ردود فعل تحسسية واحمرار عند وضعه على فروة الرأس لدى بعض الأشخاص لذا يفضل اختبار كمية صغيرة منه على جزء من فروة الرأس للتأكد من عدم ظهور أي آثار جانبية غير مرغوب فيها قبل استخدامه.

زيت جنين القمح للبشرة

يحتوي زيت جنين القمح على الأحماض الأمينية والخصائص المضادة للأكسدة ومجموعة فيتامين ب وفيتامين أ وفيتامين د أيضاً، وبالتالي فهو يعتبر علاج قوي لتعزيز شباب البشرة، والحد من ظهور علامات الشخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة، حيث يعد هذا الزيت فعال في زيادة إنتاج الكولاجين في البشرة، من خلال احتواء الزيت على العناصر المضادة للبكتيريا مما يساعد على التخلص من عيوب ومشاكل البشرة كالبثور وحب الشباب والهالات السوداء.

زيت جنين القمح

يتم استخراج زيت جنين القمح من جنين القمح، حيث يمتلك اللون البرتقالي المائل إلى اللون البني والذي يتميز بقوامه اللزوج ذو الرائحة الحادة، ويتم الحصول على زيت جنين القمح من خلال الضغط البارد، ولكن يجب تخزينه بظروف مناسبة لحمايته من التلف.

فوائد زيت جنين القمح للبشره

  • يمتلك زيت جنين القمح العديد من الفوائد التي تعزز صحة البشرة، ومنها فيما يلي:
  • يعالج حروق البشرة والبقع ويزيل التصبغات الجلدية.
  • يعالج الدوائر السوداء المحيطة بالعينين.
  • يحفز خلايا جلدية جديدة.
  • يخلص البشرة من الجلد الميت المتضرر الزائد.
  • يعزز توهج ونضارة البشرة.
  • يقضي على الالتهابات الجلدية، ويخفف من ظهور حب الشباب والبثور.
  • ينعم البشرة ويعزز رطوبتها.
  • يساعد على تبيض لون البشرة ويوحد لونها.
  • يزيل الدهون والزيوت الزائدة من البشرة.
  • يحسن من تدفق الدورة الدموية لخلايا بشرة الوجه والجسم.
  • يسرع عملية شفاء الجروح أو الخدوش او التقرحات التي قد تبدو على بشرة الجلد.
  • يعالج الامراض الجلدية مثل، الأكزيما والصدفية الجلدية.

وصفات زيت جنين القمح للبشرة

هناك العديد من وصفات زيت جنين القمح للبشرة، والتي تساعد على جعل البشرة صحية خالية من العيوب، ومنها فيما يلي:

زيت جنين القمح لترطيب وتغذية البشرة

يعتبر استخدام زيت جنين القمح بديل لكريمات الرعاية والاهتمام بتنظيف البشرة ليلاً، وذلك من خلال استعمال بعض من زيت جنين القمح على لتنظيف البشرة في المساء، كما يمكن مزج زيت جنين القمح مع زيت اللوز للبشرة الجافة للتخلص من التجاعيد لتعزيز رطوبة الجلد.

زيت جنين القمح للتخلص من البقع الداكنة والندوب

يفضل تدليك البشرة بزيت جنين القمح مرتين في اليوم، بأطراف الأصابع بحركات دائرية لطيفة حتى يتم امتصاصه تماما مما يجعل البشرة فاتحة، وخالية من العيوب وصافية وصحية.

ماسك زيت جنين القمح للحماية من البشرة

يساعد زيت جنين القمح على حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، حيث يعتبر بديل طبيعي للكريمات الواقية من أشعة الشمس، وذلك من خلال مزج ملعقة كبيرة من هلام الصبار (الألوفيرا)، مع نصف ملعقة من زيت جنين القمح، ثم وضعه على البشرة، وتركه على الجلد ربع ساعة، وغسل الجلد بالماء الفاتر.

قناع زيت جنين القمح لنضارة البشرة الباهتة

يتم تحضير هذا الماسك من خلال مزج ملعقتين كبيرتين من الزبادي مع ملعقة صغيرة من العسل وملعقة من زيت جنين القمح، ثم وضعه على البشرة كاملةً، ثم تركها لمدة ثلث ساعة وغسل البشرة وتجفيفها.

زيت جنين القمح لتفتيح الهالات السوداء

يتم مزج ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا (الصبار) مع 5 قطرات من زيت اللوز، و5 قطرات من زيت جنين القمح، وكبسولة من فيتامين ي ، حيث يتم مزج جميع المكونات بشكل جيد، مع تعريض الوجه للبخار الساخن لمدة خمس دقائق لتفتيح البشرة مما يسمح بامتصاص الزيوت بشكل جيد، وتركه على البشرة لمدة ربع ساعة، ثم غسل الوجه بالماء الفاتر، وتجفيفها.

زيت جنين القمح للبشرة

يحتوي زيت جنين القمح على الأحماض الأمينية والخصائص المضادة للأكسدة ومجموعة فيتامين ب وفيتامين أ وفيتامين د أيضاً، وبالتالي فهو يعتبر علاج قوي لتعزيز شباب البشرة، والحد من ظهور علامات الشخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة، حيث يعد هذا الزيت فعال في زيادة إنتاج الكولاجين في البشرة، من خلال احتواء الزيت على العناصر المضادة للبكتيريا مما يساعد على التخلص من عيوب ومشاكل البشرة كالبثور وحب الشباب والهالات السوداء.

زيت جنين القمح

يتم استخراج زيت جنين القمح من جنين القمح، حيث يمتلك اللون البرتقالي المائل إلى اللون البني والذي يتميز بقوامه اللزوج ذو الرائحة الحادة، ويتم الحصول على زيت جنين القمح من خلال الضغط البارد، ولكن يجب تخزينه بظروف مناسبة لحمايته من التلف.

زيت الخروع

فوائد زيت جنين القمح للبشره

  • يمتلك زيت جنين القمح العديد من الفوائد التي تعزز صحة البشرة، ومنها فيما يلي:
  • يعالج حروق البشرة والبقع ويزيل التصبغات الجلدية.
  • يعالج الدوائر السوداء المحيطة بالعينين.
  • يحفز خلايا جلدية جديدة.
  • يخلص البشرة من الجلد الميت المتضرر الزائد.
  • يعزز توهج ونضارة البشرة.
  • يقضي على الالتهابات الجلدية، ويخفف من ظهور حب الشباب والبثور.
  • ينعم البشرة ويعزز رطوبتها.
  • يساعد على تبيض لون البشرة ويوحد لونها.
  • يزيل الدهون والزيوت الزائدة من البشرة.
  • يحسن من تدفق الدورة الدموية لخلايا بشرة الوجه والجسم.
  • يسرع عملية شفاء الجروح أو الخدوش او التقرحات التي قد تبدو على بشرة الجلد.
  • يعالج الامراض الجلدية مثل، الأكزيما والصدفية الجلدية.

وصفات زيت جنين القمح للبشرة

هناك العديد من وصفات زيت جنين القمح للبشرة، والتي تساعد على جعل البشرة صحية خالية من العيوب، ومنها فيما يلي:

زيت جنين القمح لترطيب وتغذية البشرة

يعتبر استخدام زيت جنين القمح بديل لكريمات الرعاية والاهتمام بتنظيف البشرة ليلاً، وذلك من خلال استعمال بعض من زيت جنين القمح على لتنظيف البشرة في المساء، كما يمكن مزج زيت جنين القمح مع زيت اللوز للبشرة الجافة للتخلص من التجاعيد لتعزيز رطوبة الجلد.

زيت جنين القمح للتخلص من البقع الداكنة والندوب

يفضل تدليك البشرة بزيت جنين القمح مرتين في اليوم، بأطراف الأصابع بحركات دائرية لطيفة حتى يتم امتصاصه تماما مما يجعل البشرة فاتحة، وخالية من العيوب وصافية وصحية.

ماسك زيت جنين القمح للحماية من البشرة

يساعد زيت جنين القمح على حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، حيث يعتبر بديل طبيعي للكريمات الواقية من أشعة الشمس، وذلك من خلال مزج ملعقة كبيرة من هلام الصبار (الألوفيرا)، مع نصف ملعقة من زيت جنين القمح، ثم وضعه على البشرة، وتركه على الجلد ربع ساعة، وغسل الجلد بالماء الفاتر.

قناع زيت جنين القمح لنضارة البشرة الباهتة

يتم تحضير هذا الماسك من خلال مزج ملعقتين كبيرتين من الزبادي مع ملعقة صغيرة من العسل وملعقة من زيت جنين القمح، ثم وضعه على البشرة كاملةً، ثم تركها لمدة ثلث ساعة وغسل البشرة وتجفيفها.

زيت جنين القمح لتفتيح الهالات السوداء

يتم مزج ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا (الصبار) مع 5 قطرات من زيت اللوز، و5 قطرات من زيت جنين القمح، وكبسولة من فيتامين ي ، حيث يتم مزج جميع المكونات بشكل جيد، مع تعريض الوجه للبخار الساخن لمدة خمس دقائق لتفتيح البشرة مما يسمح بامتصاص الزيوت بشكل جيد، وتركه على البشرة لمدة ربع ساعة، ثم غسل الوجه بالماء الفاتر، وتجفيفها.

ذكرنا في هذه المقال فوائد زيت القمح للبشرة وهناك العديد من فوائد زيت القمح للشعر، حيث يمتلك هذا الزيت الكثير من الفوائد الصحية أيضاً.

ذكرنا في هذه المقال فوائد زيت القمح للبشرة وهناك العديد من فوائد زيت القمح للشعر، حيث يمتلك هذا الزيت الكثير من الفوائد الصحية أيضاً.

زيت جنين القمح للوجه

يعتبر زيت جنين القمح للوجه جيد في علاج البشرة بشكل عام من حيث الترطيب الجيد للبشرة بالإضافة إلى علاج الهالات السوداء وجفاف البشرة وتقليل علامات التقدم في السن وغيرها.

نبذة مختصرة عن زيت جنين القمح

زيت جنين القمح عبارة عن مادة زيتية مستخلصة من نوى القمح ونوى القمح هي البذور المسؤولة عن إنبات القمح ثانية وتكاثره ولذلك يعد جنين القمح من أهم الأجزاء التي تحتوي على الكثير من المكونات والعناصر الهامة.

ومن الجدير بالذكر أن جنين القمح يدخل في صناعة المواد الغذائية أو صناعة بعض الوجبات الغذائية نظرًا لما يتواجد به من مكونات رائعة ومفيدة.

يتم إدخال جنين القمح أيضًا في صناعة الحلويات والخبز كما أنه يدخل في تصنيع العديد من المستحضرات الطبية بشكل عام وذلك لفائدته الطبية العظيمة لجسم الإنسان.

وسوف أوضح لكم في هذا المقال على موقع المواطن زيت جنين القمح للوجه  الناجحة لجمال البشرة وعلاجها وترطيبها وأهم المعلومات التي يجب أن تعرفها عن زيت جنين القمح في السطور التالية.

زيت جنين القمح للوجه تجربتي

يعد زيت جنين القمح للوجه تجربتي الناجحة في علاج بشرتي الجافة التي أعاني منها فهو يعد من المواد الطبيعية التي تحافظ على البشرة الجافة وتمنحها مظهر صحي ورطب ولكن عند التعامل مع هذا النوع من الزيوت الطبيعية سوف تجدين أن رائحته غير محببة بعض الشيء ولذلك يجب عليكي استعماله ليلاًا على البشرة ثم القيام بغسله في الصباح.

فدهنه على البشرة الجافة قبل النوم بكمية بسيطة يعطي نتائج رائعة على البشرة ويجعل ملمسها رائع وناعم ورقيق ويمكنك تجربة هذه الطريقة مرتين في الأسبوع وسوف تلاحظين الفرق.

كيفية استعمال زيت جنين القمح على البشرة

يمكنك استعمال زيت جنين القمح بإضافة خليط مجتمع من الزيتوت لكن يجب ألا تتعدى نسبة الخليط 15% حتى لا يحدث تهيج أو مشاكل بالبشرة.

فيمكنك خلطه مع زيت الجوجوبا وزيت الجزر أو القيام بإضافة بعض أنواع الزيوت المعطرة مثل اللافندر أو الشمر وغيرها.

ومن الجدير بالذكر أن استعمال خليط زيت الجوجوبا على الجسم يعد من الأمور الجيدة التي تساهم في ترطيب الجسم بالكامل والحصول على ليونة ونعومة رائعة إضافة إلى تعطير الجسم برائحة طيبة من خيرات الطبيعة.

زيت جنين القمح للتخلص من الهالات السوداء

كان زيت جنين القمح للوجه تجربتي الرائعة في التخلص من الهالات السوداء حول العينين بطريقة طبيعية وذلك من خلال دهن زيت جنين القمح على منطقة ما حول العينين يوميًا وسوف تلاحظين نتائج رائعة وتحسن حالة الهالات السوداء بشكل كبير بعد مرور أسبوع واحد من هذه التجربة.

ومع الاستمرار في استعمال زيت جنين القمح للهالات السوداء سوف تلاحظين أن الهالت السوداء قد بدأت يقل لونها الغامق المزعج وتعود البشرة إلى طبيعتها بنسبة كبيرة.

فوائد زيت جنين القمح

بعد أن وضحت لكم زيت جنين القمح للوجه تجربتي الرائعة في التخلص من مشاكل البشرة سأوضح لكم أهم فوائده وهي كالتالي:

يرطب البشرة

يعتبر زيت جنين القمح من الزيوت البسيطة سهلة الامتصاص لذلك يعتبر من أفضل مرطبات البشرة وخصوصًا البشرة الجافة في فصل الشتاء لما يحتويه من مضادات أكسدة وأحماض تساعد في التخلص من مشاكل البشرة كالحفر والندبات وتساعد في تقليل الإصابة بتلف خلايا البشرة بشكل كبير.

تصحيح عيوب البشرة

زيت جنين القمح من الزيوت الفعالة والجيدة في علاج المشاكل التي يمكن أن تصيب العديد من الأشخاص مثل الأكزيما والصدفية والجفاف واستعمال جنين القمح على البشرة يساهم في التخلص من هذه المشاكل وتهدئة البشرة وعلاجها بشكل كبير.

إضافة إلى ذلك فهو يساعد على الوقاية من علامات التقدم في السن والعلامات التي تظهر على البشرة بشكل كبير وينشط جميع خلايا البشرة ويمنحها الترطيب الجيد.

تغذية البشرة

من المعروف أن زيت جنين القمح من الزيوت التي تحتوي على معدل عالي من الفيتامينات ومنها فيتامين أ وفيتامين دال وفيتامين ب بالإضافة إلى الكثير من الأحماض الآمينية وكل ذلك قد يساهم في حماية البشرة كثيرًا ويساعد أيضًا في إفراز الكولاجين الطبيعي الذي يحافظ على صحة البشرة بشكل عام ومنحها مزيد من الصحة والشباب والنضارة.

أضرار زيت جنين القمح على البشرة

بالرغم من الفوائد العظيمة لزيت جنين القمح على البشرة بشكل عام إلا أنه يجب أن تحذر من استعمال زيت جنين القمح إن كنت تعاني من حساسية تجاه مادة الجالوتين لأنها تعتبر من المكونات الهامة لجنين القمح وفي بعض الأحيان يمكن أن تسبب التحسس.

يفضل عدم استخدامه أيضًا بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب لأنه يعد أحد المواد التي تتواجد بها دهون ثلاثية مما يؤثر على صحة القلب بشكل عام.

لا يفضل تناوله بالنسبة للأشخاص الذين توجد لديهم أي مشاكل في القولون.

خلطة جنين القمح لترطيب البشرة

المكونات

  1. ملعقة من زيت جنين القمح.
  2. ملعقتين من الزبادي الطازج.
  3. ملعقتين من الأفوكادو المطحون.

طريقة التحضير والاستعمال

  • ضعي المكونات مع بعضها واصنعي منها عجينة.
  • ضعيها على بشرتك وافرديها جيدًا.
  • اتركيها إلى حوالي عشرون دقيقة.
  • ثم اغسلي بشرتك بالماء الفاتر.
  • كرري هذا الخليط مرتين في الأسبوع.
  • يمكنك الترطيب بعد إجراء الماسك بزيت جنين القمح.

ماسك الشوفان وجنين القمح للبشرة

المكونات

  1. ملعقة من الشوفان
  2. ملعقة من زيت جنين القمح.
  3. ملعقة من زيت الزيتون.
  4. ملعقة من الحليب.

طريقة التحضير والاستعمال

  • اخلطي ملعقة الشوفان مع ملعقة من زيت جنين القمح مع مقدار الحليب وزيت الزيتون كثيرًا.
  • ضعي الخليط على البشرة لحوالي عشر دقائق ثم اغسلي بشرتك بماء ورطبيها جيدًا.
  • يمكنك تكرار هذا الماسك من مرة إلى مرتين أسبوعيًا وسوف تشعرين بنتيجة رائعة على بشرتك.

فوائد زيت جنين القمح للجنس

زيت جنين القمح

تعد جرثومة القمح أو جنين القمح جزءًا من نواة القمح وهي مسؤولة عن مساعدة النبات على التكاثر وإفراز قمح جديد. على الرغم من إزالته من معظم منتجات القمح المصنعة، إلا أنه عنصر غذائي رئيسي في قمح الحبوب الكاملة.تتم إزالة جنين القمح مع قشرته من منتجات القمح المكررة – مثل تلك التي تستخدم الدقيق الأبيض – بحيث يمكن تخزينها لفترة أطول يضاف جنين القمح إلى بعض أنواع الجرانولا والحبوب وخبز الذرة، وهو متوفر أيضًا نيئًا. يمكن أن يكون بديلاً أكثر صحة للفتات في كرات اللحم، رغيف اللحم.يتوافر جنين القمح أيضًا في شكل زيت وجيل ويمكن استخدامه كمضافات غذائية أو كمكمل غذائي.

ما هي فوائد زيت جنين القمح للجنس

يعتقد العديد من الخبراء أن الوظيفة الجنسية من المحتمل أن تعاني من نقص فيتامين هـ الموجود في الزيوت والمكسرات والبذور والخضروات وزيت جنين القمح لذلك لزيت جنين القمح الكثير من الفوائد للجنس.

  • تشير بعض الدراسات الصغيرة، بما في ذلك واحدة نشرت في عام 2019، في مجلة Advances in Integrative Medicine، إلى أن زيت جنين القمح مفيد للغاية للجنس.
  • بعد ستة أسابيع من تناول مكمل زيت جنين القمح أظهر الرجال المصابون بضعف الانتصاب تحسنًا في حالتهم، مقارنةً بالمجموعة التي تناولت دواءً وهميًا.
  • أساس الوظيفة الجنسية هو التوازن الهرموني ونحتاج إلى الكثير من الدهون الصحية لتحقيق التوازن الهرموني الجيد مثل زيت جنين القمح.
  • في معظم الأبحاث الحديثة،إذا كانت مستويات فيتامين (هـ) لديك منخفضة، فمن المحتمل أنك تعاني من مشكلة سوء امتصاص الدهون، مما يعني أنك غير قادر على هضم الدهون أو امتصاص الدهون. يمكن أن يؤثر ذلك على الوظيفة الجنسية ولكن زيت جنين القمح يعالج هذه المشكلة.
  • إن التعب والاكتئاب من الأسباب الشائعة للشكاوى الجنسية. غالبًا ما يكون الاثنان مرتبطين، ويمكن مساعدة كليهما من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والتي تحفز إنتاج الإندورفين وكذلك تناول زيت جنين القمح بانتظام.
  • في بعض الحالات، قد يكون فقر الدم الناجم عن نقص الحديد مسؤولاً عن التعب الذي يؤثر على العلاقة الجنسية، ولكن تناول زيت جنين القمح يؤثر بصور إيجابية على الشعور بالتعب المستمر.

فوائد زيت جنين القمح للضعف الجنسي

إن وظيفة الأعصاب الجيدة، ومستويات الهرمون الصحية، وتدفق الدم دون عائق إلى منطقة الحوض أمر ضروري للأداء الجنسي. للحفاظ على هذه الأنظمة في حالة جيدة، يجب اتباع نظام غذائي غني بالبقوليات والحبوب الكاملة والكربوهيدرات المعقدة الأخرى، مع الكثير من الفواكه والخضروات والزيوت الطبيعية والمقوية مثل زيت جنين القمح.

  • تعتبر الأطعمة الغنية بالفلافونويد والمركبات مثل زيت جنين القمح مهمة بشكل خاص. تشير دراسة أجريت على 50000 رجل، نُشرت في عام 2016 في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، إلى أن تناول الأطعمة الغنية بالفلافونويد قد يحسن وظيفة الانتصاب.
  • من بين الأنواع الرئيسية لمركبات الفلافونويد، وجد الباحثون أن ثلاثة منها لها أكبر فائدة: الأنثوسيانين، والفلافانون، وكلها موجودة في زيت جنين القمح.
  • ليس فقط زيت جنين القمح غني بالألياف (مفيدة للقلب والقدرة على التحمل)، بل إنه غني بالحمض الأميني L-arginine (نفس المادة الموجودة في مكملات الطاقة). أن الأرجينين موسع للأوعية. يمكن أن نسميه الفياجرا الرياضي . فهو يزيد من وصول الأكسجين إلى جميع أعضاء الجسم بما فيها الأعضاء التناسلية. (لقد حصلنا عليها).

7 أفضل زيوت تساعد على علاج تشققات الحمل

تشققات الحمل هي من علامات تمدد البشرة الشائعة بين النساء الحوامل. عادةً ما تظهر هذه التشققات في المناطق المعرّضة لتراكم الدهون مثل الثدي والأرداف والذراعين والبطن. في كل الأحوال، هذه التشققات ليست ضارة وغير مقلقة، أما الطريقة الأنسب للحدّ من ظهورها وعلاجها فهي تتمثّل بكريمات معالجة ومرطبة تمدّ بشرتكِ بالفيتامينات الضرورية. إلى جانب تطبيق هذه المستحضرات بشكلٍ منتظم، يمكنكِ أيضاً تدليك المناطق المصابة بالزيوت التي تجعل بشرتكِ ناعمة وتساعد على علاج تشققات الحمل.  

زيت النعناع

أسباب تشققات الحمل

  • تنتج تشقّقات الحمل بسبب التمدّدات التي تحدث في الجلد أثناء فترة الحمل فتبدأ هذه التشقّقات بالظهور في منتصف فترة الحمل مع زيادتها في آخر شهرين منه. 
  • يعود السبب لتزايد هذه التشققات خاصّة في منطقة أسفل البطن إلى زيادة الضغط عليها في كل شهر من أشهر الحمل، إضافةً إلى قدرتها الكبيرة على التمدّد. 
  • الجينات والعوامل الوراثية تلعب دوراً في ظهور التشققات، إضافةً إلى عادات المرأة خاصّة في فترات الحمل من نشاط وعناية مستمرّة ببشرة البطن حتى لا يزيد ظهور التشقّقات، ويجب أن ننوّه إلى أنّها لا تختفي مباشرةً بعد الولادة، وأحياناً تبقى آثارها لفترة من الزمن.

أفضل زيوت تساعد على علاج تشققات الحمل

1- زيت الزيتون يساعد على علاج تشققات الحمل

يحتوي زيت الزيتون على الكثير من مضادات الأكسدة وفيتامين E.  

طريقة الاستخدام:

  • أحضري زيت الزيتون واستخدميه لتدليك التشققات، ودعي بشرتك تمتص الرطوبة. 
  • اتركيه طوال الليل، أو اغسليه بالماء الفاتر بعد 20-30 دقيقة. 
  • ضعي في اعتبارك أيضاً تدفئة زيت الزيتون قبل استخدامه لتحفيز الدورة الدموية. 

2- زيت جوز الهند يساعد على علاج تشققات الحمل

يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للالتهابات وقد يساعد في تسريع مدة اختفاء علامات تشققات الحمل. قد تساعد قدرته على ترطيب البشرة بعمق أيضاً في تقليل الحكة المرتبطة بتشققات البطن والثديين أثناء الحمل.

طريقة الاستخدام:

  • اخلطي كوب من السكر مع 1/4 كوب من زيت جوز الهند. 
  • أضيفي القليل من عصير الليمون. افركي الجلد المصاب بالتشققات بواسطة الخليط لمدة 8-10 دقائق. 
  • كرّري الطريقة عدة مرات في الأسبوع خلال الاستحمام. 

3- زيت الأرجان يساعد على علاج تشققات الحمل

يعد زيت الأرجان المغربي من أفضل الزيوت الطبيعية التي تعالج تشققات الجلد والحمل نظراً لاحتوائه على فيتامين E، ولكن احرصي على التأكد من أن لونه أصفر وملمسه خفيف.

طريقة الاستخدام:

  • كل ما عليك فعله هو تدليك المناطق المصابة بالتشققات ببضع قطرات من زيت الأرجان.
  • كرّري تطبيق هذ الخطوة مرة يوميّاً بعد الاستحمام.  

4- زيت جنين القمح يساعد على علاج تشققات الحمل

يساعد زيت جنين القمح على علاج تشققات الحمل وتمدّد الجلد أثناء هذه الفترة بشكل فعّال وذلك لاحتوائه على نسبةٍ عالية من فيتامين E، فيتامين D وكذلك فيتامين A.هذه الفيتامينات لها دور كبير في حماية البشرة وعلاج مشاكلها المختلفة. 

طريقة الاستخدام:

  • قومي بخلط هذا الزيت مع زيت الزيتون.
  • دلّكي به منطقة التشقّقات بحركة خفيفة حتى تتشرّب المنطقة الزيت ويترك لأطول مدّة ممكنة. 
  • كرّري تطبيق هذه الخطوة من شهر إلى 3 أشهو بشكل يومي. 

5- زيت اللوز يساعد على علاج تشققات الحمل

يحدّ زيت اللوز الحلو من ظهور علامات التمدد والتشققات، ويعمل على ترطيب البشرة وزيادة نعومتها لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن. 

طريقة الاستخدام:

  • قومي بخلط ملعقة كبيرة من زيت اللوز مع نفس الكمية من السكر الأبيض.
  • أضيفي بضع قطرات من عصير الليمون.
  • ادهني المزيج على الأماكن المصابة لمدة 10 دقائق بلطف وهدوء.
  • اغسلي البشرة بالماء الدافئ، كرري الوصفة يومياً.

6- زيت الورد يساعد على علاج تشققات الحمل

يحتوي زيت الورد على الأحماض الدهنية الأساسية غير المشبعة المتعددة، وكذلك مضادات الأكسدة والفيتامينات A وC وE مما يزيد من إشراق البشرة، وتحسن مرونة الجلد مما يحول دون ظهور التشققات عليه خلال فترات الحمل. 

طريقة الاستخدام:

  • امزجي كمية متساوية من زيت الورد وزيت جوز الهند.
  • ادهني المناطق المصابة بالتشققات في الجسم، واتركيه لمدة 1/4 ساعة. 
  • اغسلي البشرة بعدها بالماء الدافئ، ويمكن تكرار تطبيق هذه الوصفة يومياً.  

7- زيت الخروع يساعد على علاج تشققات الحمل

يُستخدم زيت الخروع في علاج العديد من المشاكل الجلدية وللتخلص من علامات التمدد والتشققات.

طريقة الاستخدام:

  • قومي بوضع كمية قليلة من زيت الخروع على مكان التشققات.
  • دلّكي المنطقة بلطف وبحركات دائرية لمدّة 5-10 دقائق. 
  • لفّي المنطقة بقطعة قماش قطنية رفيعة، مع وضع زجاجة دافئة، أو قُطعة قطنية ساخنة على مكان العلامات لمدّة لا تقل عن 1/2 ساعة. 
  • كرّري تطبيق هذه الوصفة يومياً لمدة شهر.

نصائح إضافية تساعد على علاج تشققات الحمل

بالإضافة الى الزيوت الطبيعية التي يمكنها أن تساعدك لعلاج تشققات الحمل، يمكنك أيضاً تقليل ظهور هذه التشققات عن طريق اتباع بعض الخطوات: 

  • العناية بالغذاء جيّداً خصوصاً تناول البروتينات والدهون الصحيّة، مثل زيت الزيتون والأسماك.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات، مثل فيتامين C الحمضيات والطماطم، فيتامين D منتجات الألبان والسلمون والتونة، تناول الجزر الذي يحتوي على فيتامين A  المفيد جداً للجلد، إضافة إلى فيتامين H الموجود في ثمار الأفوكادو والسّبانخ واللّوز، وأيضاً الأطعمة التي تحتوي على فيتامين B6 مثل فول الصويا واللحم والبازلاء والبروكلي.
  • المداومة على التمارين الرياضيّة أثناء فترة الحمل وعدم الإكثار من حكّ البطن لتقليل إلتهاباته. 

فوائد زيت جنين القمح للام

زيت جنين القمح هو زيت الحياة حسب ما أطلق عليه القدماء نظرًا لفوائده العظيمة والمتعددة والتي تمد الجسم بالحيوية والنشاط.

لذلك فإن زيت جنين القمح يعد من أفضل أنواع الزيوت الطبيعية بالنسبة للمرأة الأم وخاصة المرأة الحامل والمرأة المرضعة وذلك لأن الجهاز المناعي للمرأة في هذه الفترات يكون ضعيفًا للغاية ويتأثر بأي أجسام غريبة تخترق الجسم دون أن يقوم بمحاربتها ولابد على المرأة الأم أن تتناول الأطعمة الغذائية التي تساعد على تقوية الجهاز المناعي لها خلال فترة الحمل وفترة النفاس والرضاعة ولن تجد الأم أفضل من زيت جنين القمح الذي يساهم بشكل كبير في تعزيز صحتها والحفاظ على سلامة الأجهزة والأعضاء الحيوية لديها. ذلك لأن زيت جنين القمح يحتوي على نسبة كبيرة جدًا من الأحماض والمركبات الكيميائية الطبيعية الهامة والمفيدة للمرأة الأم.

من خلال هذا المقال سوف نذكر لك عزيزتي أهم الفوائد الصحية لزيت جنين القمح للأم.

1-زيت جنين القمح لصحة الأم الحامل

تحتاج الأم الحامل إلى رعاية واهتمام خاص لذلك ينصحها الأطباء باستخدام زيت جنين القمح بما فيه من فوائد هامة جدا لتعزيز صحتها خلال فترة الحمل والحفاظ على صحة جنينها فهو يمتلك القدرة الفائقة في تثبيت الجنين داخل الرحم خلال الشهور الأولى من الحمل كما أنه يخفف من أعراض الحمل ويقلل من الشعور بالغثيان والقيء والدوخة التي تتعرض لها الأم الحامل في الثلاث أشهر الأولى وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات منها فيتامين (ب) الذي يساهم في تثبيت المعدة. كما أنه يحتوي على كمية كبيرة من عنصر الحديد الذي يقي الأم من الإصابة بمرض فقر الدم والأنيميا الحادة.

2-زيت جنين القمح للأم بعد الولادة

لم يقتصر فوائد زيت جنين القمح للأم خلال فترة الحمل فقط بل أن فوائده تمتد للأم بعد الولادة وخلال فترة النفاس وذلك من خلال منح الجسم الطاقة اللازمة له مما يحافظ على النشاط والقدرة على تحمل الجهد. كما أنه يقوم بتعويض الأم الدم الذي فقدته أثناء الولادة وذلك لاحتوائه على الحديد وحمض الفوليك اللذان يساعدان على تعديل مستوى الهيموجلوبين بالدم وبالتالي تمنع التعرض للأنيميا وفقر الدم. زيت جنين القمح ينصح به الأطباء لأنه يساعد على التئام الأنسجة بسرعة خلال فترة النفاس نظرا لاحتوائه على نسبة وفيرة من البروتين. هو أيضا يقوم بتقوية صحة عظام الأم بعد الولادة بسبب فيتامين ب وعنصر الكالسيوم اللذان يتوفران في هذا الزيت الذهبي الرائع.

3-زيت جنين القمح مدر لحليب الأم

من الفوائد السحرية الذي يتمتع بها زيت جنين القمح هو أنه يقوم بإدرار حليب الأم خلال فترة الرضاعة وذلك لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والبروتينات التي تساعد على زيادة إفراز حليب الأم الذي يعد من الأمور الهامة جدًا للطفل ويساعد على حمايته من الإصابة بالأمراض الخطيرة وذلك من خلال تقويته للجهاز المناعي. زيت جنين القمح غني بمصادر الطاقة التي تساعد في إدرار اللبن الطبيعي للأم. هذا بالإضافة إلى قدرته في تعزيز الدورة الدموية وتدفق الدم إلى ثدي الأم المرضعة.

4-زيت جنين القمح لتعزيز الجنس للأم

من المعروف أن الأم بعد الولادة وخلال فترة النفاس والرضاعة تنخفض القدرة الجنسية لديها بشكل كبير وذلك بسبب شعورها بالتعب والارهاق وضعف افراز هرمون الاستروجين. لذلك ننصحها بضرورة استخدام زيت جنين القمح وإضافته إلى النظام الغذائي الخاص بها خاصة خلال هذه الفترة وذلك لأنه يقوم بتدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية للمرأة. يعزز من رغبتها الجنسية بشكل كبير بالإضافة إلى ذلك فإن زيت جنين القمح يساهم في إفراز الجسم لهرمون الاستروجين الأنثوي الذي يساعد على الشعور بالرغبة والإثارة الجنسية للأم أثناء فترة الرضاعة.

5-زيت جنين القمح لعلاج مشاكل الجلد لدى الأم

المرأة الأم خلال فترة الحمل وبعد الولادة تعاني من العديد من المشاكل الجلدية المزمنة منها مشكلة الكلف وظهور بعض العلامات البيضاء وعلامات تمدد وتشققات الجلد وخاصة خلال الحمل. لكن مع زيت جنين القمح سوف تتخلصين تمامًا عزيزتي الأم من هذه المشاكل الجمالية التي تسبب لك الشعور بالانزعاج والضيق الشديد. قومي بتدليك منطقة البطن والساقين أو أي منطقة بالجسم مصابة بالتشققات بالقليل من زيت جنين القمح وسوف يتم ترميم خلايا الجلد وترطيبها وذلك بسبب احتوائه على نسبةٍ عالية من فيتامين E. فيتامين D وكذلك فيتامين A.

فوائد زيت جنين القمح للصدر

زيت جنين القمح

زيت جنين القمح هو زيت نباتي عشبي يتم استخرجه من جنين القمح وهو عبارة عن زيت غني بالفوائد والعناصر الهامة للحفاظ على صحة الجسم عموما، بالإضافة لأنه من أنواع الزيوت التي تدخل في الكثير من الاستخدامات الجمالية. ومن أهم الاستخدامات التي يدخل بها زيت جنين القمح هو العناية بالصدر وحجم الصدر، حيث يحتوي على عناصر تساعد على زيادة حجم الصدر دون أي مشاكل جانبية مثل التي تحدث في العمليات الجراحية. يحتوي زيت جنين القمح على المغنيسيوم، الزنك، الثيامين، الفولات، الفسفور، البوتاسيوم، الكالسيوم والحديد، بالإضافة إلى حمض الفوليك و الأوميجا3 وفيتامين E، بالإضافة لنسبة عالية من مضادات الأكسدة.

ما هي فوائد زيت جنين القمح للصدر

هناك العديد من خصائص زيت جنين القمح التي تفيد في تكبير الصدر وهي كالآتي:

  • يحسن الدورة الدموية، للزيت خصائص تعمل على تحسين الدورة الدموية، أي أنه يسمح للمواد الغذائية والأكسجين التي تنقلها الخلايا بالوصول إلى هذه المنطقة بشكل مثالي، مما يساعدها على النمو والنمو قليلاً.
  • غني بفيتامين E وهو قابل للذوبان في الدهون، بالإضافة إلى ذلك، فإن هذا الزيت غني أيضًا بفيتامين E، الذي يعمل على ترطيب العمق والحفاظ على الثديين منتصبين، دون ارتخاء، مما يجعله مثاليًا لمنع ترهل الثديين. كما أنه يمنع الشيخوخة المبكرة لأن هذا الفيتامين يحارب الجذور الحرة، وهي العوامل الرئيسية التي تعزز شيخوخة الجلد.
  • التأثير المضاد للأكسدة، يساعد زيت بذرة القمح على تحسين مظهر البشرة بشكل كبير مما يجعلها ناعمة ونضرة. ببساطة ضع القليل من زيت جنين القمح مباشرة على الجلد التالف وقم بالتدليك بلطف. تساعد الخصائص المضادة للأكسدة والمتجددة في إعادة بناء الجلد، إلى جانب منع التجاعيد والترهل. زيت بذرة القمح مفيد أيضًا للبشرة الجافة والمتشققة. نظرًا لأنه مرطب رائع، فإنه يعمل أيضًا على ترطيب البشرة الخشنة.
  • يساعد دهون الصدر بزيت جنين القمح على زيادة حجم الصدر.
  • يحتوي على نسبة عالية من فيتامين E التي تساعد على تدفق الدم في الصدر فيزيد بشكل طبيعي.
  • يغذي الصدر بالأكسجين.
  • يحمي من ترهل جلد الصدر ويزيد من شدته.

فوائد زيت جنين القمح للجنس

  • زيت جنين القمح له الكثير من الفوائد للجنس فهو مادة تعزيز جنسية سرية.
  • ليس فقط جنين القمح غني بالألياف (مفيدة للقلب والقدرة على التحمل)، بل إنه غني بالحمض الأميني L-arginine (نفس المادة الموجودة في مكملات الطاقة مثل N.O. Xplode).
  • أن “الأرجينين موسع للأوعية”. “تسمى ” الفياجرا الرياضي “.
  • فهو يزيد من وصول الأكسجين إلى جميع أعضاء الجسم “.
  • زيت جنين القمح غني بمضادات الأكسدة والعناصر المغذية للعلاقة الجنسية.
  • إنه يساعد على منع LDLs – الكوليسترول الضار – من الالتصاق بالشريان. وتحسين تدفق الدم يؤدي إلى ممارسة الجنس بشكل أفضل.
  • زيت جنين القمح غني أيضًا بالمغنيسيوم (الذي يهدئ الأعصاب) والميثيل زانثين (يعزز الرغبة الجنسية) والفينيل ألانين، وهو حمض أميني ينتج الدوبامين (مادة كيميائية تمنح الشعور بالسعادة).
  • المغنيسيوم مهم لتقلص العضلات واسترخائها هذه الشحنة الكهربائية التي تسمح للعضلات بالتوسع والتقلص.
  • زيت جنين القمح مليئ بفيتامينات ب، أحد مضادات الأكسدة. تعتبر فيتامينات B ضرورية للأعصاب السليمة، أي شيء مفيد للجهاز العصبي سيكون مفيدًا للوظيفة الجنسية.
  • زيت جنين القمح غني أيضًا بالبوتاسيوم وحمض الفوليك، وهو أمر مفيد للعضلات والعلاقة الجنسية.

فوائد زيت جنين القمح لنفخ الخدود

زيت جنين القمح من أكثر الزيوت الطبيعية التي تعطي للجسم والبشرة فوائد لا تعد ولا تحصى هو زيت ذو لون برتقالي رائحته حادة له فوائد للبشرة تعرفي عليها عبر المقال.

زيت جنين القمح 

يعتبر زيت جنين القمح من الزيوت الطبيعيّة التي يتم استخراجها من جنين القمح، ويتصف هذا الزيت بأنه ذو لون برتقالي يميل إلى اللون البني الفاتح، وله رائحة قوية وحادة، كما أنّه يعد من الزيوت الفعالة في التلف، لذلك يجب تخزينه داخل البراد للحفاظ عليه لفترة أطول، أو في مكان مظلم بعيداً عن الأشعة فوق البنفسجية الضارة، وفي درجه حرارة مرتفعة، وله فوائدة متعددة للبشرة والشعر، ويحتوي هذا الزيت على نسبة عالية من المعادن، والفيتامينات المفيدة لتعزيز صحّة الجسم، وسنتحدث في هذا المقال عن فوائد زيت جنين القمح لنفخ الخدود.
فوائد زيت جنين القمح لنفخ الخدود

يساعد استخدام زيت جنين القمح على تكبير الخدود وذلك من خلال اتباع طرق مختلفة لإستعمال هذا الزيت والتي سنتحدث عنه، حيث يعمل استخدام هذا الزيت على تكبير الخدود بطريقة طبيعية بعيداً عن إستخدام المواد الكيميائية أو اللجوء لإجراء جراحات بدون أي أضرار، حيث يقوم أيضاً زيت جنين القمح على معالجة العديد من الأمراض الجلدية الأخرى ومن اهمها الثعلبة والتي تظهر في فروة الرأس، وهناك العديد من الوصفات الطبيعية باستخدام زيت جنين القمح، التي تعمل على تسمين الخدود والتي سنتحدث عنها في هذه المقال.

فوائد زيت جنين القمح للبشرة

هناك العديد من الفوائد لزيت جنين القمح والتي تساعد على تعزيز صحة البشرة، ومنها فيما يلي:

  • معالجة الكثير من عيوب البشرة المتعددة، مثل الأكزيما، والصدفية، حيث يتكون الزيت من الأحماض الدهنية المفيدة ولتعزيز صحة لبشرة مثل حمض الأوليك، وحمض اللينوليك، وحمض البالميتيك.
  • حماية البشرة من العوامل الخارجية الضارة، مثل تغييرات الطقس، وارتفاع درجات الحرارة، حيث يساعد زيت جنين القمح على حماية البشرة من التجاعيد المبكّرة، والحد من ظهور علامات التقدّم في السن، وذلك نتيجة لإحتوائه على فيتامين (هـ) المضادّة للأكسدة.
  • إزالة حب الشباب والبثور المنتشرة على بشرة الجلد.
  • ترطيب البشرة الجافة الشاحبة والمتعبة بسبب التعرض للقلق، والتوتر، وقلّة النوم وغيرها من الأسباب.
  • معالجة علامات الحروق التي تظهر بسبب التعرّض للأشعة فوق البنفسجية الضارة.
  • تعزيز نعومة البشرة، للحصول على بشرة صحية ونضرة ولامعة ومتوهجة.

وصفات زيت جنين القمح للبشرة

هناك العديد من الطرق التي تساعد على نفخ الخدود بطريقة طبيعية، ومنها فيما يلي:

زيت جنين القمح والعسل

المكوّنات:

  • ملعقتان كبيرتان من العسل الطبيعي السائل.
  • ملعقة صغيرة من الجلسيرين.
  • ملعقة صغيرة من ماء الورد.

طريقة التحضير:

  • يوضع العسل الطبيعي في وعاء مناسب نظيف ويمزج مع الجليسرين وماء الورد ويمزج بشكل جيد، للحصول على خليط متجانس.
  • يوضع الخليط على بشرة الوجه وتحديداً على منطقة الخدود، مع تجنب وضعه على المنطقة المحيطة للعينين.
  • يترك الخليط على بشرة الوجه لمدة لا تزيد عن عشر دقائق.
  • يغسل الوجه بالماء الدافئ.
  • يكرر هذا المزيج مرتين في الأسبوع، للحصول على النتائج الفعالة.

زيت جنين القمح و زيت اللوز الحلو

المكوّنات:

  • كوبان كبيران من زيت جنين القمح.
  • كوبان كبيران من اللوز الحلو.
  • ملعقة صغيرة من ماء الورد

طريقة التحضير:

  • مزج جميع المكونات في وعاء كبير وتخلط بشكل جيد، للحصول على مزيج متناسق.
  • وضع الخليط على الوجه والرقبة، وخاصّةً منطقة الخدود.
  • تركه على الوجه لمدة لا تقل عن ربع ساعة فقط، ويفضّل وضع المزيج على البشرة قبل الذهاب إلى النوم.
  • تغسل بشرة الوجه بالماء الفاتر بشكل جيد.

ملاحظة: يجب وضع الوصفات السابقة في البراد بعد الاستخدام.

ذكرنا في هذه المقال فوائد زيت جنين القمح للبشرة، وطرق استخدامه لتكبير الخدود والحصول على وجه جميل ومشرق ومتوهج، وهناك العديد من الفوائد الصحية المتعددة أيضاً لهذا الزيت.

العربيةChichewaEnglishEsperantoFrançaisEspañolTürkçe