7 زيت الميرمية للشعر
زيت الميرمية للشعر وكيفية استخدام الميرمية للشعر وتجارب زيت الميرمية للشيب ووصفات لزيت الميرمية، هذا ما سوف نتعرف عليه فيما يلي.
زيت الميرمية للشعر
1-تعالج تساقط الشعر لدى النساء، وحالات الصلع لدى الرجال، بسبب احتوائها على نسبة عالية من عنصر بيتا سيتوستيرول، وهو أحد العناصر الفعالة في علاج تساقط الشعر.
2-تساعد على زيادة لمعان الشعر الباهت. تحفز نمو الشعر عن طريق تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس مما يعني وصول مزيد من العناصر الغذائية إلى الشعر.
3- تساعد على علاج حالات فروة الرأس مثل القشرة والإكزيما والتهاب الجلد، نظرًا إلى احتوائها على الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات.
4- ترطب الشعر وتزيل الزهم المتراكم من على فروة الرأس.
كيفية استخدام الميرمية للشعر
-يستخدم غسول منقوع الميرمية على الشعر للحصول على اللون الأسود ومحاربة ظهور الشيب المبكر.
-يوجد العديد من ماسكات الشعر التي تحتوي على الميرمية ومواد طبيعية أخرى يتم تطبيقها على الشعر لعلاج مشاكله سواء التساقط أو الجفاف أو التلف.
-يمكن استخدام الميرمية عن طريق دهان زيت الميرمية على فروة الرأس.
-يستخدم أيضًا بخاخ الميرمية على الشعر للحفاظ عليه من العوامل التي تؤثر عليه بشكل ضار.
-يمكن اختيار الاستخدام المناسب للميرمية وذلك عن طريق تحديد الغرض أو الفائدة المطلوب الحصول عليها للشعر.
وصفات لزيت الميرمية
1-وصفة زيت المراميه مع القرنفل
-يُغلي القرنفل مع زيت المراميه، أو أوراق المراميه.
-يتم وضعه على الشعر ليلاً، لمدة أربع ليالي، وذلك لمعالجة الشيب، والحصول على اللون الأصلي للشعر.
-نضع زيت المراميه مع مغلي زيت السمسم، للحصول على لون شعر أسود.
-نقع بعض أوراق المراميه في الماء لفترة، ثم غسل الشعر بالمنقوع، لتقوية الشعر، وحمايته من التقصف.
-وصفة منقوع أوراق المراميه مع أوراق اكليل الجبل
يتم نقع أوراق المراميه في كوب ماء ساخن، مع أوراق اكليل الجبل، لمدة نصف ساعة.
-يغلق الكوب جيداً، ثم يصفى المنقوع.
-يغسل به الشعر جيداً، ويترك على الشعر لمدة ساعة.
-ثم يشطف بعد ذلك جيداً بالشامبو.
-تكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع الواحد.
2-وصفة منقوع أوراق الميرامية مع القهوة الخضراء
-يتم غلي القهوة الخضراء مع كوب ماء، ثم يوضع معها بعد ذلك بعض أوراق الميرامية.
-يُغطى الخليط ويترك حوالي نصف ساعة، ثم يصفى. يتم وضعه على الشعر لمدة ساعة، ثم يشطف الشعر جيداً بالشامبو.
3-وصفة منقوع الميرامية والشاي
-يتم غلي كوب ماء، ووضع كيس شاي بها، مع الميرامية.
-يُغطى الكوب لمدة ربع ساعة، ثم يصفى.
-يوضع على الشعر لمدة ساعة، ثم يتم غسل الشعر جيداً بالشامبو.
-تكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع الواحد.
4-وصفة الميرامية و الحناء لعلاج الشيب
-يتم خلط أربع ملاعق طعام من زيت مراميه مع ملعقتين حناء، مع ملعقة من القرفة المطحونة.
-يضاف إلى الخليط نصف كوب ماء، ونصف كوب شاي مغلي.
-يتم خلط الخليط جيداً، ثم يوضع على الشعر لمدة نصف ساعة.
-ثم يتم غسل الشعر جيداً بالشامبو.
5-وصفة الميرامية وخل التفاح لعلاج الشيب
-يتم غلي أوراق الميرامية واكليل الجبل في كوب ماء.
-ثم يصفى المنقوع، ويضاف إليه خل التفاح.
-يّغسل الشعر بالمنقوع، ويترك لمدة نصف ساعة.
-يتم شطف الماء بالشامبو جيداً.
تجارب زيت الميرمية للشيب
1- التجربة الأولى
ذكرت صاحبة هذه التجربة أنها استخدمت زيت الميرمية لإزالة الشيب وقالت:
في وقت مبكر من حياتي ، عانيت من التبييض المبكر.
حاولت التغلب على هذا الشيب بطرق مختلفة ولكن دون جدوى.
هذا هو السبب في استخدام الميرمية مع رجل الأسد والحناء للتخلص من الشيب المبكر.
في الواقع ، زودني هذا الخليط بشعر أسود من الجذور إلى الأطراف.
2- التجربة الثانية
ذكرت صاحبة هذه التجربة تجربتها والتي تتلخص فيما يلي:
بدأ شعري الرمادي بالظهور عندما كان عمري 35 عامًا ، وانتشر كثيرًا في فترة زمنية قصيرة.
كنت أعاني من الاكتئاب والتهيج ، وكنت أبحث عن حل لمشكلة الشعر الرمادي ، لكني لم أستطع التخلص منه
لقد صبغت شعري عدة مرات دون أي تأثير ، ولكن مرة واحدة عندما اشتريت العطور في Mach ، اقترح أن أستخدم زيت المريمية للتخلص من الشعر الرمادي.
في الواقع ، أستخدمه كل يوم حتى يتم التخلص من الشعر الرمادي تمامًا.
زيت الميرمية لتطويل الشعر
زيت الميرمية لتطويل الشعر والميرمية للشعر الجاف وطريقة استخدام زيت الميرمية وفوائد زيت الميرمية العطري، هذا ما سوف نتعرف عليه فيما يلي.
زيت الميرمية لتطويل الشعر
– يعمل علي زيادة طول الشعر ويكثفه ويعالج التساقط وأطراف الشعر المتقصفة.
– يعتبر زيت الميرمية كعلاج لمشاكل الشعر ويستخدم لعلاج تساقط الشعر .
– يعمل زيت الميرمية علي تجديد خلايا بصيلات الشعر وتنشيطها وعودة اللون الاصلي لها لاحتوائه علي صبغات ملونة للشعر ولتحصلي علي اللون الاسود للشعر اخلطي زيت الميرمية مع مغلي السمسم.
– يعمل علي تنشيط الدورة الدمويه ووصول الدم والأكسجين لتغذية بصيلات الشعر.
– يساعد علي التخلص من قشرة الشعر بعد وضعه مع الشامبو المستخدم .
– يعمل كمرطب للشعر الجاف
– يمنح الشعر الليونة واكتساب اللون الطبيعي للشعر .
-يقضي علي الشيب المكبر والتخلص منه .
-يعالج الالتهابات الجلدية ويقضي عليها .
الميرمية للشعر الجاف
– يساعد على ترطيب الشعر.
– فضعي 4 ملاعق كبيرة من زيت الميرمية مع 3 ملاعق كبيرة من زيت الروزماري، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون، و4 ملاعق كبيرة من زيت النعناع.
-اخلطي جميع المكونات معاً حتى تتجانس تماماً، بعدها استخدمي هذه الزيوت في تدليك فروة رأسك جيداً وللتخلص من الشعر الجاف.
-قومي بتكرار هذا الخليط مرتين في اليوم للحصول على نتائج سريعة وشعر رطب ورائع.
طريقة استخدام زيت الميرمية
1-طريقة استخدام زيت الميرمية للبشرة
يمكن استخدام زيت الميرمية للبشرة بإحدى الطرق التالية:
– فركه على الجلد أو المنطقة المصابة، لتخفيف للالتهابات وعلاجها. تدليك البشرة، لتهدئة آلام العضلات وتحسين المزاج.
-إضافته لماء الاستحمام، للشعور بالاسترخاء. إضافته لمكونات أو زيوت طبيعية أخرى، لعمل ماسكات للبشرة.
– لكن يفضل قبل استخدامه وضعه على منطقة صغيرة من الجلد، وإذا ظهرت أي أعراض حساسية كتهيج أو احمرار بالجلد، فيجب التوقف عن استخدامه على الفور.
2- طريقة استخدام زيت الميرمية للشعر
يحتوي زيت الميرمية على مركبات تجعله فعالًا جدًّا في زيادة نمو الشعر، ويمكن استخدامه كالتالي:
-امزجي ثلاث قطرات منه مع البلسم الخاص بكِ، واستخدميه على شعرك كالمعتاد.
– دلكيه فروة رأسكِ وخصلات شعركِ به جيدًا.
– وغطي رأسكِ بقبعة الاستحمام، واتركيه لمدة 30 دقيقة، قبل غسله بالشامبو.
– امزجيه مع زيت جوز الهند وزيت الجوجوبا في وعاء زجاجي، واستخدمي هذا الخليط في عمل حمام زيت.
– اصنعي شامبو زيت الميرمية عن طريق مزج “120 ملليلتر” صابون قشتالي (مصنع من زيوت نباتية) سائل، و”60 ملليلتر” ماء، و40 نقطة من زيت الميرمية، وعشر قطرات من زيت الليمون العطري، وضعي هذا الخليط في زجاجة، ورجيها جيدًا حتى تتأكدي من دمج جميع المكونات، ثم دلكي فروة رأسكِ به، واشطفيه بالماء الدافئ.
3- طريقة استخدام زيت الميرمية للجسم
إليكِ بعض الطرق لاستخدام زيت الميرمية للجسم:
-امزجي قطرتين من زيت الميرمية مع الماء وزيوت عطرية أخرى، ودعيها تنتشر في الهواء عن طريق موقد الزيت العطري، وهو ما سيساعدكِ على الشعور بالاسترخاء.
– أضيفي قطرة أو قطرتين من زيت الميرمية للشاي أو العصائر أو الطعام، للحصول على تأثير مهدئ، والمساعدة في تقليل الالتهاب في اللثة.
فوائد زيت الميرمية العطري
1. مطهر ومعقم فعال
-محاربة الأمراض الجلدية والتهابات الجلد المختلفة.
-تعقيم الجروح والخدوش الصغيرة ومنع التهابها.
-محاربة الالتهابات البكتيرية المختلفة التي قد تصيب: الأذن، والعيون، والمناطق الحساسة، والقولون، والإحليل.
2. محاربة الاكتئاب
قد يكون لبعض الزيوت العطرية تأثير مماثل وبشكل كبير لتأثير مضادات الاكتئاب التقليدية مع كمية أقل من المضاعفات والأعراض الجانبية المحتملة، ونخص بالذكر هنا: زيت الميرمية العطري، وزيت البابونج، وزيت اللافندر.
3. تحسين الهضم
من الممكن استعمال زيت الميرمية العطري بطريقة خاصة ومحددة لتحسين الهضم وعلاج أي عسر هضم حاصل، إذ يساعد هذا النوع من الزيوت على تعزيز إنتاج العصارات الهاضمة وتعقيم الأمعاء من أي ميكروبات وجراثيم عالقة فيها.
كما أن لزيت الميرمية العطري تأثير ملين واضح، لذا فمن الممكن استعماله لتليين البراز وعلاج حالات الإمساك الحادة.
4. غني بمضادات الأكسدة
بسبب غنى زيت الميرمية بمضادات الأكسدة الرائعة والهامة، فإن هذا الزيت يستعمل بكثرة في مستحضرات التجميل المختلفة، لا سيما تلك التي تعنى بمقاومة علامات الشيخوخة والتقدم في السن
5. تنقية الجسم من السموم
يساعد زيت الميرمية على تحفيز الجسم لإخراج السموم المحتجزة فيه عن طريق العرق والبول، ويسرع من تنقية الدم من السموم والفضلات المختلفة.
6. تأثير مطمث
لزيت الميرمية العطري تأثيرات ملحوظة على الجهاز التناسلي لدى المرأة، وقد يعزى ذلك إلى احتوائه على مواد لها تأثير هرموني ملحوظ على الجسم أشبه بتأثير هرمون الإستروجين، لذا فإن استعمال هذا الزيت بطريقة صحيحة يساعد على انقباض جدران الرحم وعلاج احتباس الدورة الشهرية، مع التخفيف من الأعراض التي قد ترافقها، مثل: الصداع، أو الغثيان، أو التقيؤ، أو التقلبات المزاجية المزعجة.
7. تأثير منشط
لزيت الميرمية بشكل عام تأثير منشط ملحوظ على كافة أجزاء وأعضاء الجسم خاصة الدماغ، والكبد، والطحال، وجهاز الدوران.
اهم فوائد الميرمية للشعر المتساقط (+3 خلطات طبيعية لشعر قوي وجميل)
الميرمية من اعشاب منطقة البحر المتوسط تعرف بفوائدها الكثيرة للصحة، كما أن من فوائد الميرامية للشعر أنّها تساعد على تقليل التساقط وتجعل من الشعر صحي وقوي وينمو بشكلٍ أسرع .
فوائد عشبة الميرامية للشعر المتساقط
- تحتوى على مركب بيتا سيتوستيرول ،والذي يساعد على حل مشكلات تساقط الشعر وعلاج الصلع الوراثي.
- من فوائد الميرمية للشعر تجعل الشعر يظهر بمظهر لامع وصحي للغاية حيث يبدو الشعر الطبيعي لامعا بشكل ملفت.
- تساعد الميرمية على وصول التغذية اللازمة لفروة الرأس وذلك لأنها تحسن الدورة الدموية في الجسم وخصوصا فى الرأس.
- فوائد الميرمية للشعر تتمثل أيضا في أنها تساعد بصيلات الشعر على النمو بشكلٍ أسرع وصحي حيث توفر لهم التغذية المناسبة للنمو بشكل صحي.
- ومن فوائد الميرمية للشعر الابيض أنّها تُكافح الشعر الأبيض والرمادي وتعمل على توحيد لون الشعر.
- من فوائد الميرمية للشعر أنها تساعد على تقوية كل شُعيرة علي حدى وجعلها اقوى واكثر صحة.
- تساعد في القضاء علي قشرة الرأس.
- تحافظ على بصيلات الشعر دون ان تغلق ويصبح وصول الغذاء للشعر صعب.
- تساعد في ترطيب الشعر والتخلص من جفاف الشعر.
- ايضاً من فوائد الميرمية للشعر علاج الالتهابات الجلدية والطفح الجلدي في فروة الشعر الناتج عن التعرض للشمس ودرجات الحرارة المرتفعة.
- يعالج تقصف الشعر ويساعد على زيادة طول الشعر.
فوائد الميرمية للجسم بشكل عام
- تساعد فى علاج الاكتئاب وتساعد على تعديل المزاج، تحسين الشعور العام للشخص.
- تعالج الزهايمر والمشاكل المتعلقة بفقدان الذاكرة والنسيان .
- تساعد مرضى السكري حيث انها تعمل علي خفض نسبة الكوليسترول في الدم والدهون الثلاثية .
- تساعد في علاج مشكلات القلب واضطرابات القلب وتعمل على تنظيم عمل القلب.
- تساعد في علاج الالتهابات مثل علاج التهابات المفاصل، حيث انه من فوائد الميرمية للشعر أنها تساعد على التخلص من الالتهابات الجلد والطفح الجلدي.
- تحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم ولذلك فهي تساعد على تقوية العظام والأسنان.
خلطات الميرمية للعناية بالشعر :
- الخلطة الأولى : سوف تساعدك هذه الخلطة في التخلص من مشاكل تساقط الشعر ،حيث أنه من أهم فوائد الميرمية للشعر هي قدرتها الكبيرة على منع تساقط الشعر .
مكونات الخلطة الأولى :-
- كمية من أوراق الميرمية الجافة.
- كوبان من الماء المغلي.
- ملعقتان كبيرتان من خل التفاح.
طريقة التحضير :-
- يتم نقع أوراق الميرمية لمدة تتراوح بين 10 – 15 دقيقة .
- يتم تصفية الأوراق .
- يأخذ المنقوم بعد التصفية يضاف إليه ملعقتان خل التفاح .
طريقة الاستخدام :-
- يتم وضع الخليط على فروة الرأس ، مع تدليك فروة الرأس حتي تستفيد بصيلات الشعر من الخليط .
- يتم تغطية الشعر بمنشفة أو قطعة قماش لمدة 30 دقيقة .
- بعد ذلك قومي بنزع الفوطة وقومي بغسل الشعر كالمعتاد ، كرري استخدام الخلطة أكثر من مرة خلال الأسبوع .
- الخلطة الثانية: تساعد هذه الخلطة فى علاج مشاكل الشعر حيث تساعد في التخلص من تساقط الشعر كما أنها تساعد أيضاً على تطويل الشعر، لذلك استخدمي هذه الخلطة للإستفادة من فوائد الميرمية للشعر
مكونات الخلطة الثانية :-
4 ملاعق من زيت الميرمية .
- 4 ملاعق من زيت النعناع
- 3 ملاعق من زيت الروزماري .
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون .
طريقة التحضير :-
يتم خلط جميع المكونات معا وتوضع في زجاجة
طريقة الاستخدام :-
- يتم دعك فروة الرأس بقليل من هذا الخليط حتى تقوم فروة الرأس بامتصاصه جيدا.
- وينصح بتكرار استخدام الخليط مرتين في اليوم حتى يتم الحصول علي افضل نتيجة.
- الخلطة الثالثة: أيضاً للحصول على فوائد الميرمية للشعر يمكنك استخدام هذه الخلطة حيث تساعد في التخلص من ظهور الشيب في الشعر .
مكونات الخلطة الثالثة :-
- كمية كبيرة من أوراق الميرمية .
- ملعقة كبيرة من القرنفل المطحون .
- نصف كوب من الشاي المغلي .
- ملعقتان من الحنة الناشفة التي يتم إذابتها في الماء .
- نصف كوب من الماء .
طريقة التحضير :-
- قومي بغلي أوراق المريمية في الماء ثم يتم تصفية الخليط ويتم تركه ليبرد قليلا .
- يتم خلط خليط الميرمية ملعقة القرنفل والشاي والحنة.
طريقة الاستخدام :-
يتم وضع الخليط علي الشعر ويتم تركه لفترة حوالي نصف ساعة ويتم غسله بالماء والشامبو .
خلطات أُخرى من زيت المرمرية لحل مشاكل الشعر مختلفة :
تحدثنا من قبل على زيوت لتنعيم الشعر المجعد للابد والان نتحدث معكم عن زيوت لحل مشاكل تساقط وصلع الشعر …
طريقة استخدام زيت الميرمية للشعر لحل مشكلة الصلع عند المرأة :-
- قومي بخلط 4 قطرات من زيت الميرمية مع نفس الكمية من هذه الزيوت ” زيت الروزماري، زيت النعناع، زيت الزيتون “.
- طبقي خليط الزيوت على فروة الرأس عن طريق المساج.
- كرري وضع خليط زيت الميرمية على شعرك مرتين في اليوم حتى ينبت الشعر الجديد في أماكن الصلع.
زيت الميرمية للشيب لصبغ الشعر بطريقة طبيعية والقضاء على الشعر الأبيض :-
- إخلطي ملعقة كبيرة من الميرمية مع ملعقة صغيرة من القرنفل في ثلاثة أكواب ماء مغلي.
- طبقي خليط الميرمية مباشرةً على شعرك من الجذور حتى الأطراف لتتخلصي من الشيب بفضل فوائد الميرمية للشعر .
زيت الميرمية لشعر صحي بمظهر لامع وحيوي :-
- إخلطي ملعقة من الميرمية مع ملعقة من القرنفل في الماء المغلي.
- أضيفي حبوب السمسم إلى خليط الميرمية بعد غليه وتصفيته وذلك لأفضل الطرق الطبيعية في العناية بالشعربدون مواد كيميائية.
لتعزيز كثافة الشعر وصحته :-
- إخلطي 4 ملاعق من الميرمية مع 2 كوب ماء مغلي لمدة ساعتين.
- قومي بتصفية منقوع الميرمية بعد أن يبرد وإغسلي شعرك به للحصول على أفضل النتائج من فوائد المراميه للشعر .
الميرمية أفضل حل في علاج تساقط الشعر ودعمه :-
- إخلطي بعضً من زيت الميرمية مع نصف ملعقة صغيرة من الروزماري وأضيفي نصف ملعقة صغيرة من النعناع مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- قلبي المكونات مع بعض جيداً ثم قومي بتطبيقها على شعرك عن طريق تدليك فروة الرأس بالمزيج مرتين في اليوم حتى تلاحظى النتائج سريعاً من فوائد الميرمية للشعر ومنع تساقطه.
قدمنا لكي فوائد عشبة الميرمية للشعر مع وصفاتها الخاصة للحصول على أفضل النتائج من الميراميه، وللتعرف على نباتات مفيدة للشعر يمكنك متابعة قسم الأعشاب في الموقع.
أهم فوائد الميرمية للتنحيف (9 فوائد للمرامية للتخسيس السريع)
آخر تحديث مايو 12, 2022
تدعم فوائد الميرمية للتنحيف أي نظام غذائي صحي متبع لفعاليتها في حرق الدهون كنبات طبي يقلل الشهية ويدر البول ويقدم الكثير من الفوائد الآخرى لـ التخسيس.
أهم فوائد الميرمية للتنحيف السريع وتخسيس أماكن الدهون في جسمك
كما تعرفنا من قبل عن فوائد نظام الكيتو دايت تساعدك فوائد المرامية في الحصول على الوزن المثالي الذي طالما حلمتي به .. فهي تقوم بـ :
- تساعد فوائد الميرمية للتنحيف وخسارة الوزن والتخلص من السمنة عند شربها مع إتباع نظام غذائي صحى لـ التخسيس.
- تحرق الدهون وتذيبها في أماكن تراكمها بالبطن والأرداف نظراً لإنها تحتوي على مادة “السمسمين”.
- تعزز فوائد الميرمية للتنحيف عمليات الأيض والتمثيل الغذائي.
- تقلل من الشهية والرغبة في تناول الطعام.
- تزيد الميرمية من الإحساس بإمتلاء المعدة لفترات طويلة.
- من فوائد الميرمية للتنحيف على الريق أنّها تساعد في الحصول على بطن مستوية نظراً لإحتوائها على حمض الفوليك.
- تدعم إدرار البول لتخلص الجسم بشكل طبيعي من السوائل والسموم المحبوسة فيه والذي يخفف بدوره إنتفاح البطن.
القيمة الغذائية للمرامية :-
تحتوي الكمية الصغيرة من المرامية على الكثير من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، كما أنها تساعد الجسم ايضا في التخلص من الدهون، لذلك تعرف على فوائد المرامية للتخسيس وما ينصح به الكثير من الأطباء لتناولها…فيفضل تناولها خلال الرجيم، والجدول التالي يوضح القيمة الغذائية للميرمية:
| العناصر الغذائية | القيمة الغذائية |
| السعرات الحرارية | 2سعر حراري. |
| البروتينات | 0.07 |
| الكربوهيدرات | 0.43 |
| الدهون | 0.09 |
| المغنسيوم | 3 |
| الفسفور | 1 |
| البوتاسيوم | 7 |
| فيتامين ج | 0.2 |
| الفولات | 2 |
| فيتامين أ | 41 |
| فيتامين ه | 0.05 |
| فيتامين ك | 12 |
طريقة عمل المرامية للتخسيس :
- أولاَ الطريقة الاولى : يمكنك أن تستخدمي المرامية من خلال إضافتها إلى الشاي(ولكن لابد من تُضاف للشاي بعد غلي الماء، وليس قبله) أو حتى استخدامها كنوع من أنواع التوابل في تحضير وصفات الطعام المختلفة.
- الطريقة الثانية :-مكونات الخليط :
- كمية من الميرمية الطازجة.
- ليمون.
- عسل حسب الرغبة.
- يتم نقع كمية من المرامية في الماء، ويتم غليه على حسب الرغبة.
- ثم نقوم بوضع عصير الليمون على مشروب المرامية.
- نقوم بإضافة العسل إلى الخليط.
- يمكن ان يتم تناول الخليط ساخن او تركه ليبرد ويتم تناوله خلال اليوم.
- يمكن ايضا ان يتم تناول المرامية على الريق.
- الطريقة الثالثة ( حمام المرامية) :-مكونات الخليط :
- كمية كبيرة من الماء المغلي.
- 2 ملعقة من المرامية المجففة.
- 2 ملعقة من ملح الطعام.
- 2 ملعقة بيكربونات صوديوم.
- 2 ملعقة من النشا.
- 2 ملعقة من الصابون المبشور.
- نقوم بوضع المرامية في الماء في اناء ويترك الإناء على النار لمدة 15 دقيقة حتى يغلي.
- يتم ترك الخليط فترة حتى يزيد تركيزه.
- تخلط باقي المكونات معا جيدا، ثم ينزل المستحم في هذا الخليط لمدة 10 دقائق،
- يتم وضع جميع المكونات في حوض الاستحمام حيث يتم اضافة منقوع المرامية، ينزل المستحم في هذا الخليط لمدة 15 دقيقة.
- يساعد هذا الخليط على تنظيف الجسم من السموم، كما يعطي نعومة وملمس صحي للجلد.
فوائد الميرمية للحمل :-
بعد ما تحدثنا عن فوائد الميرمية للتنحيف سنتحدث الان عن امكانية شرب المرامية في الشهر التاسع من فترة الحمل في الوقت السابق لـ عملية الولادة الطبيعية بساعات ذلك لأنها :
- تعمل على تقوية الرحم وتنظيفه وتقيه من التعرض للإصابة بالإلتهابات والتليف وتكيس المبايض.
- تخفف من آلام الولادة الطبيعية.
- تزيد من الطلق بنسبة كبيرة.
بعد فوائد الميرمية للتنحيف .. إليكي فوائد المرامية للصحة بشكل عام :-
لا تقتصر فوائد الميرمية للتنحيف فقط على التخسيس وفقد بعض الكيلوجرامات الزائدة من وزنك ذلك لأنها تدعم الصحة بشكل كبير وتقي من الكثير من الامراض .. فهي :-
- الميرمية تقوي الأعصاب وتنبهها وتعالج حالات الشلل الدماغي كما تدعم الذاكرة وتنشط الذهن وتخفض من مستوى الأستيل كولين العصبي والمهم لعمليات وظائف المخ.
- تقلل المرامية من نسبة التعرق في الجسم.
- تبيض الأسنان وتقضي على صفارها وتخفف أعراض نزيف اللثة ورخاوة الأسنان بتدليك اللثة بأوراق المرامية.
- تقلل الإرهاق والتعب العام في الجسم وتجدد الدورة الدموية عند تدليك الجسم بزيت المرامية.
- تقضي على الإلتهابات الجلدية المختلفة.
- المرامية مادة مطهرة طبيعية وطاردة لغازات البطن ومخلصة من الإنتفاخ وتخفف من تقلصات البطن وعضلاتها كما تدعم الجهاز الهضمي أيضًا.
- تقي من خطر التعرض للإصابة بـ امراض السرطان المختلفة.
- تنشط الدورة الدموية مما يجعلها مفيدة للمصابين بأمراض فقر الدم والأنيميا ورجفة الأطراف.
- تقتل البكتيريا الضارة في المعدة وتساعد على إحتفاظ المعدة بحموضتها لهضم الأطعمة الدهنية والبروتينية صعبة الهضم.
- تطرد المخاط الزائد والبلغم من الجهاز التنفسي كما تخفف من إلتهاب الحلق، الحنجرة، إلتهابات الجيوب الأنفية واللوز.
- تخفض مستوى السكر في الدم لتفيد بذلك مرضى السكري.
- تفيد في علاج حالات العقم عند النساء وتخلصكِ من الإفرازات المهبلية وتقضي على إحساس الحكة حول الأعضاء التناسلية عن طريق غسل المهبل بمستحلب المرامية.
- تساعد على طرد غازات الأمعاء، والتخلص من النفخة.
- تعزز كفاءة أداء جهاز المناعة في الجسم مما يجعله مقاوم للعديد من الامراض المختلفة وخاصةً الفيروسية منها.
- المرامية حل لمشكلة نوبات الإسهال والتخفيف من حدتها.
- مفيدة في علاج أعراض نزلات البرد والأنفلونزا والرشح كما تساهم في علاج أمراض الربو، الحساسية والسعال الجاف باستنشاق بخار مغلي المرامية.
اضرار المرامية على الجسم :-
يجب استشارة الطبيب في حالة استخدام المرامية كنوع من أنواع العلاج، حتي يقوم الطبيب بتحديد الكمية المناسبة من المرامية التي يجب تناولها، كما يحدد مواعيد تناولها.
- لا يفضل ان تقوم المراءة الحامل او المرضعة بتناول المرامية، حيث انها قد تتسبب في حدوث اجهاض مبكر، وهي ايضا غير صحية للمرأة المرضعة.
- لا ينصح بتناول كميات كبيرة من المرامية لمرضى السكر، فهي قد تتسبب في انخفاض مستوي السكر في الدم.
قدمنا لكي بالموضوع جميع فوائد الميرمية للتنحيف وخسارة الوزن، وبمتابعتك لموقعنا سندعمك بالنباتات الطبية المهمة في التخسيس ومحاربة السمنة والتي نعرفك بها.
