5- فوائد الحجامة للأعصاب
فوائد الحجامة للأعصاب
أصبحت الحجامة علاجًا شائعًا في عالم العلاج اليدوي، على الرغم من استخدامه منذ آلاف السنين لعلاج الالتهابات و تحسين تدفق الدم ، فقد أظهر أنه يمكن أن يكون فعالًا للغاية في المساعدة في علاج انحباس العصب الشائع، تعمل العديد من هذه الأعصاب المحيطية في مسارها في الفراغ بين طبقة الأنسجة العضلية و الجلد، يفصل تأثير الشفط للكوب طبقة الجلد عن طبقة العضلات ،
و يزيل الانقباضات في اللفافة التي غالبًا ما تضغط على هذه الأعصاب الجلدية، نغطي الان ثلاثة من أكثر الأماكن شيوعًا التي تعلق فيها هذه الأعصاب السطحية و كيف يمكننا استخدام الأكواب للمساعدة في تخفيف الألم و تنميل كما لها فوائد الحجامة للرياضيين
العصب الرمزي (آلام أسفل الظهر)
- الأعصاب القولونية هي فروع لأعصاب العمود الفقري القطني لدينا و تعصب جلد الأرداف العلوية.
- تمر بعض فروع العصب النسيجي عبر نفق يتشكل في اللفافة الصدرية القطنية.
- إذا علقت أثناء مرورها عبر اللفافة ، فيمكن أن تسبب الألم و التشنج على قمة الحرقفة ، فلابد من معرفة اماكن اجراء الحجامة على الجسد
العصب الصافن (آلام الركبة)
- العصب الصافن هو فرع جلدي من العصب الفخذي الذي يمر عبر الفجوة المقربة (فجوة بين عضلات الفخذ الداخلية).
- عند الاصطدام أثناء المرور عبر هذه الفجوة ، يمكن أن يؤدي إلى ألم / تنمل في الركبة و تقليد جبائر قصبة الساق الإنسي.
العصب فوق الكتف (آلام الكتف)
- يأتي العصب فوق الكتف من C5 و C6 من الضفيرة العضدية و يعصب الكتف الخلفي.
- هناك عدد قليل من الأماكن التي يمكن أن يضغط فيها هذا العصب ، و لكنه أكثر شيوعًا فوق “لوح الكتف” أو أسفله بالقرب من العضلة ثلاثية الرؤوس حيث تتحول فروعه إلى العصب الإبطي.
- عادة ما يتم التغاضي عن تقوسات الأعصاب الطرفية التي تساهم في آلام الركبة و الكتف و أسفل الظهر.
- إذا كانت إصابتك لا تستجيب للعلاج اليدوي التقليدي ، فقد توفر الحجامة الحل.
في المستوى العلاجي الأعمق ، تعتبر الحجامة مفيدة جدًا للعديد من الحالات مثل ارتفاع ضغط الدم و القلق و الإرهاق و الصداع المزمن و الألم العضلي الليفي و الألم العصبي، أنسجة العضلات المتعاقد عليها و المحتقن ستلين بسرعة مع بضع دقائق فقط من الحجامة بالتدليك بالضغط السلبي ، وهو احدى طرق علاج الاعصاب بالحجامة
العصب الظهري
- عند استخدامها على الظهر ، ستحاكي الأكواب الأكبر حركة التدحرج لإطلاق اللفافة العضلية دون إزعاج العميل.
- يمكن أن تكون مجموعة متنوعة من الحركات طويلة و مستمرة ، و دائرية و ذبذبية لتحفيز مناطق العقد المستعصية و الأنسجة الصلبة.
- سوف يتحول الجلد إلى اللون الأحمر مع ضغط قوي ، مما يشير إلى أن الدورة الدموية قد ظهرت على السطح.
- إن تطبيق المرطبات و المسكنات و الصبغات و الهيدروسولات و الزيوت الأساسية فورًا بعد العلاج سيسهل امتصاص المنتج بشكل أعمق في الأنسجة.
- ستؤدي زيادة إمداد الدم للعضلات و الجلد المحلية إلى تغذية و تحفيز الدورة الدموية و الجهاز الليمفاوي للتخلص من الركود و السموم ، فلابد من معرفة ماذا نأكل بعد الحجامة
- فائدة أخرى هي أنه شعور رائع حقًا ، و لا يسبب تهيجًا للجلد أو الجسم.
- إنه يسحب الالتهاب ، لكنه لا يضيف إليه.
- تعمل حركة الشد على تشغيل الجهاز العصبي السمبتاوي ، مما يسمح للاسترخاء العميق بالتحرك في جميع أنحاء الجسم
- العلاج النصفي و الحجامة
مواضع الحجامة
تقوم الحجامة بسحب الجلد إلى الكوب دون تندب ، بينما في الحجامة الرطبة يتمزق الجلد بحيث يتم سحب الدم إلى الكأس، على الرغم من أن الحجامة كانت علاجًا لعدة قرون و تم استخدامها من قبل مختلف الثقافات و المجتمعات ، إلا أن آلية عملها ليست مفهومة جيدًا، عاد الاهتمام بالحجامة مؤخرًا ، و بعد ذلك بدأت العديد من الدراسات في التحقيق في الآليات الكامنة وراء العلاج بالحجامة ،و متى تظهر فائدة الحجامة
يقول ابن سينا من كتابه كتاب القانون (أو قانون المدينة): كانت هناك ستة أوضاع يجب وضع الكوب فيها مع نزيف أو حجامة مبللة:
- في الأخدود في مؤخرة الرأس ، حيث يخفف خاصة الصداع و أمراض العيون ، و ينظف أوساخ الليل على العينين ، و يخدم أو يستنفد منطقة الوريد المسماة رأسي.
- بين عظام الكتف ، فإنه يخفف من ضيق التنفس و الربو لأنه يتحكم في منطقة الوريد المسماة Mediana.
- على جذور الساعد و الانسحاب من اليدين و تسكين الآلام فيها.
- ما بين الكليتين و الأرداف ، هناك مشتق من الأعضاء الغذائية [الجهاز الهضمي] و يؤثر على منطقة الوريد البازيليك.
- على مفصل الورك ، ضد تورم الورك ، ضد أمراض المسالك البولية ، و ضد كل مرض في الأجزاء التي تؤدي إليه ، مع معرفة قائمة الأكل الممنوع بعد الحجامة
- على العجل المسطح الذي ينسحب من القدمين ، و يخلق منطقة وريد تسمى منطقة الصافن.
هل تستخدم الحجامة في الرأس لعلاج الاعصاب
يستخدم العلاج بالحجامة لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض ، بما في ذلك الألم الناجم عن الصداع، يمكن للمرضى الذين يعانون من الصداع المتكرر أن يتلقوا العلاج لتقليل شدة و تكرار الصداع، الحجامة هي شكل من أشكال العلاج غير الجراحي الذي يستخدم كوبًا ناعمًا مصنوعًا من السيليكون و مواد أخرى لتوليد الشفط في المناطق الضيقة من الجسم، يزيد الشفط من تدفق الدم إلى المنطقة المعالجة ، و بالتالي يعزز الشفاء و يزيل السموم، إذا كنت تبحث عن علاج الحجامة لعلاج الصداع
يستخدم المعالجون بالحجامة أكوابًا على الوجه و الرقبة لتخفيف الصداع، عادة ما تنتشر المسكنات الطبيعية ، مثل زيت الأوكالبتوس أو زيت اللافندر ، على الجلد قبل استخدام الشفط، توفر هذه الزيوت التشحيم ، لذلك ينزلق الكوب بسهولة.
بعد الشفط ، يحرك المعالج الكأس بطرق مختلفة، و هذا ما يسمى بالعلاج بالحجامة المنزلقة أو التدليك، يحدث الصداع النصفي عندما يقل تدفق الدم إلى الدماغ، و هذا هو سبب تسميته أيضًا بالصداع الوعائي، عندما يتم تحفيز الشخص (مثل الضغط) ، فإن العضلات الموجودة في قاعدة الجمجمة سوف تتشنج و تحد من وصول الدم إلى الدماغ، عندما يحدث التشنج ، تتمدد الأوعية الدموية في الدماغ لتعويض نقص الدم و انخفاض الأكسجين. تضغط الأوعية الدموية المتوسعة على الأعصاب مسببة ألم التشنج ، فلابد من الالمام ب المحظورات بعد الحجامة
يتم إجراء الحجامة على الجبهة و الخدين و أسفل الرقبة لإرخاء العضلات و زيادة تدفق الدم، إلى حد ما ، يعكس بدقة سبب الصداع النصفي، يتحرك الكأس لأعلى و لأسفل على جانبي الجبهة و تحت العينين، يتم استهداف نقاط أخرى أيضًا ، مثل الشرايين السباتي اليمنى و اليسرى.
متى تظهر فائدة الحجامة
طريقة العلاج بالحجامة
الحجامة ، و هي إحدى طرق الطب المصري القديم ، مفيدة للعديد من الأمراض، كما هي نوع من طرق الوخز بالإبر يعود تاريخها إلى 5000 عام ، يتم إجراؤها عن طريق جرح الجلد بمساعدة مشرط و سحب الدم بقوة شفط من زجاج أو برطمان أو زجاجة واسعة، تقليديا ، يتم تطبيقه في اماكن اجراء الحجامة على الجسد قريبة من العضو المصاب بالألم أو المرض.
و بمفهوم اخر، يعتبر العلاج بالحجامة من أقدم الطرق و أكثرها فعالية لإخراج السموم من أنسجة و أعضاء الجسم، اذ تعرف أيضًا باسم الحجامة بالفراغ ، و الحجامة بالشفط ، و العلاج بالقرن ، إلخ، و هي ممارسة يقوم فيها المعالج بوضع أكواب خاصة على الجلد لعمل الشفط، يؤدي ذلك إلى شد و تضخم الأنسجة الموجودة أسفل الكوب ، مما يزيد من تدفق الدم إلى المنطقة المصابة، يعمل تدفق الدم المعزز تحت الأكواب على سحب الشوائب و السموم من الأنسجة والأعضاء المجاورة نحو السطح للتخلص منها.
قد يكون العلاج بالحجامة رائجًا الآن ، لكنه ليس جديدًا، و هذا بسبب فائدة الحجامة التي تكاد لا تعد و لا تحصى، و يمكن ان يرجع تاريخ الحجامة الى الحضارة المصرية كما لوحظ استخدامه في الحضارة الصينية القديمة كما يحث عليها الدين الإسلامي لفوائدها العديدة، يصف أحد أقدم الكتب الطبية في العالم ، بردية إيبرس ، كيف استخدم المصريون القدماء العلاج بالحجامة في عام 1550 قبل الميلاد
طريقة عمل الحجامة
- توضع أكواب الشفط او المضخات المطاطية على الجلد بعد تنظيف المكان الذي ستصنع فيه الحجامة بمحلول مطهر.
- مع الحجامة الجافة يتم ترك الكوب على الجلد من المكان الذي تم تطبيقه مع الحجامة الجافة عادة ما بين 5 و 10 دقائق.
- اما مع الحجامة المبللة ، عادة ما يتم ترك الأكواب في مكانها لبضع دقائق فقط ثم يقوم المختص بعمل شق صغير لسحب الدم فيه و يتم هذا بمشرط أو بأداة تسمى الترامبولين بطريقة لا يزيد عمقها عن 1 مم وأطول من 5 مم.
- بطريقة ما يتم عمل 15-20 خدش.
- هناك أيضا من يرسم أعمق و أطول، و مع ذلك ، لا ينصح بالخدوش العميقة لأنها قد تسبب ألم شديد و فقدان للدم لدى المريض.
- و يتم شفط أكواب الحجامة مرة أخرى في نفس الأماكن و يتوقع أن تمتلئ بالدماء في الأكواب.
- يمكن تصريف الدم المتراكم من الكوب و تطبيقه على نفس الأماكن مرة ثانية ، و يمكن تكرار هذه العملية من 1 إلى 3 مرات حتى خروج الدم الصافي.
- بمجرد توقف تدفق الدم ، يتم إغلاقه عن طريق وضع محلول مطهر.
- و من الضروري انتظار توقف الدم حتى يجف دون لمس الجروح بعد انتهاء الحجامة.
- ليس من الضروري تنظيف الدم أو استخدام مطهر للجروح أو وضع مرهم أو شريط لاصق، لأنه بالنسبة للجروح الجديدة، يكفي التنظيف والتغطية لمنع وعلاج الالتهابات
متى يظهر تأثير الحجامة
- تفترض الفرضية الأيضية أن الحجامة تقلل من نشاط العضلات المتزايد مما يؤدي إلى تقليل الألم بشكل تدريجي.
- كما أن التخلص من السموم الموجودة في الأنسجة عن طريق الحجامة يجعل الشخص يشعر بالتحسن.
- قدمت العديد من الدراسات بعض الأدلة حول فعالية الحجامة في بعض الحالات الطبية و الصحية خلال ايام عدة
- تتم ممارسة العلاج بالحجامة في مناطق أو منطقة محددة من مثلث الكتف المرتبط جزئيًا بالعصب المتوسط لعلاج متلازمة النفق الرسغي في الطب الشعبي الأوروبي مما يساعد على الإحساس بالراحة تدريجيا
- يتم تحفيز الشفط فقط عند النقطة المضطربة ثم يتم إخراج خلايا الدم الحمراء من نظام الأوعية الدموية إلى مناطق الأنسجة المحيطة دون إصابة الأوعية الدموية، يعرف هذا بالتشبع الجاف، و يتم هضم هذه التسريبات أو إزالتها بواسطة النسيج الضام، يحدث هذا عندما يتم إمداد المنطقة المضطربة بالدم بشكل أفضل مما يؤدي إلى تنشيط العمليات البيولوجية في المنطقة المعالجة ، أي منطقة الانعكاس المضطربة، و بالتالي يبدا الجسم بمعالجة نفسه تدريجيا
- تقلل الحجامة من مستويات المصل من IgE و IL-2 وتزيد من مستويات C3 في الدم والتي وجد أنها غير طبيعية في جهاز المناعة مما يحثه على معالجة نفسه
- تعمل الحجامة على تنشيط الدورة الدموية الموضعية للكي والدم في المنطقة المراد علاجها مما يساعد على التخلص من التورم والألم والتوتر.
- عن طريق سحب الشوائب إلى السطح ، تزيل السموم. يتم تقليل السيتوكينات الالتهابية (الرسل الكيميائي) ، وزيادة السيتوكينات التي تعزز الشفاء والاسترخاء بشكل تدريجي
انواع الحجامة
لعل معرفة ماذا نأكل بعد الحجامة او الاكل بعد الحجامة من الأسئلة الشائعة الا ان للحجامة انواع عديدة، هناك طرق مختلفة للحجامة ، منها:
- الحجامة الجاف
- الحجامة المبللة
- في الحجامة الجافة: او أثناء كلا النوعين من الحجامة ،سيضع المختص الخاص بك مادة قابلة للاشتعال مثل الكحول أو الورق في كوب و يشعل النار فيها، عندما تنطفئ النار ، يضعون الكوب مقلوب على الجلد او على مواضع الحجامة المحددة، عندما يبرد الهواء داخل الكوب ، فإنه يخلق فراغًا، يؤدي هذا إلى ارتفاع جلدك و تحمر الأوعية الدموية لتوسيعها، يترك الكوب عمومًا في مكانه لمدة تصل إلى 3 دقائق، نسخة أكثر حداثة من الحجامة تستخدم مضخة مطاطية بدلاً من النار لخلق فراغ داخل الكوب، يستخدم المعالجون أحيانًا أكوابًا من السيليكون يمكن نقلها من مكان إلى آخر على بشرتك للحصول على تأثير يشبه التدليك، و كما يوجد اماكن الحجامة للنساء
- في الحجامة الرطبة : تصنع شفط لطيف عن طريق ترك الكوب في مكانه لمدة 3 دقائق تقريب ، ثم يزيل المعالج الكأس و لا يستخدم مشرط صغير لعمل جروح صغيرة وخفيفة في البشرة، ثم يجرون عملية شفط ثانية لسحب كمية صغيرة من الدم، قد تحصل على 3-5 أكواب في الجلسة الأول، بعد ذلك ، قد يتم إعطاؤك مرهم مضاد حيوي و ضمادة للوقاية من العدوى، يجب أن تبدو بشرتك طبيعية مرة أخرى في غضون 10 أيام.
أعراض الشفاء بعد الحجامة
- يمكن أن تسبب أكواب الشفط كدمات وتقرحات مؤقتة ، وذلك حسب درجة الشفط الناتج و مستوى الركود الداخلي ، وستكون هذه نتيجة إيجابية ، مما يشير إلى أن العلاج نجح في إزالة السموم
- تتم إزالة الأكواب عن طريق رفع أحد الحواف ، مما يسمح بدخول الهواء وكسر الختم والفراغ.
- غالبًا ما تسبب الحجامة علامات على الجلد، هذا بسبب خروج الدم إلى السطح
- و يمكن أن تستمر الكدمات على الحجامة لبضعة أيام حتى أسبوعين
- وفقًا لممارس الطب الصيني التقليدي كاسكو ، من المتوقع أنه في غضون عدة أسابيع من علاجات الحجامة المتكررة
- ستقل الكدمات مع انحسار الركود
- يشير هذا إلى نتيجة ناجحة لبروتوكول العلاج بالحجامة.
